Không bị hôi nách có nên dùng lăn nách
|
Xin bác sĩ cho biết lăn khử mùi có vai trò thế nào trong giảm mùi hôi nách? Nên dùng lăn thế nào để hiệu quả cao nhất? Dùng lăn nhiều có gây nhờn và giảm hiệu quả hay không? Nhiều người dùng lăn khiến da bị thâm hơn, điều này có đúng không? (Độc giả Lê Hòa, 25 tuổi) Đầu tiên, chúng ta nên tìm hiểu nguyên nhân của mùi hôi nách. Mồ hôi tiết ra ở nách không có mùi khó chịu nhưng bản chất mồ hôi ở nách lại có nhiều protein hơn mồ hôi tiết ra ở những vị trí khác nên chúng dễ bị các vi khuẩn trên da phân hủy và tạo mùi khó ngửi. Lăn khử mùi thường được chia làm 2 loại dựa vào thành phần. Loại đầu tiên được gọi là deodorant, chứa các hoạt chất như triclosan hay chlorhexidine, tác động trực tiếp lên hệ vi khuẩn trên da và thường chứa hương liệu để giúp giảm mùi tối đa. Loại thứ 2 là antiperspirant. Loại này chứa các hợp chất của nhôm hay zirconia, khóa tạm thời lỗ chân lông vùng nách, giúp giảm tiết mồ hôi. Vì vậy, bước đầu tiên để sử dụng lăn nách hiệu quả là nhận ra vấn đề của chính bản thân mình. Nếu nách bạn không tiết nhiều mồ hôi nhưng vẫn có mùi khó chịu, bạn nên chọn lăn nách loại deodorant. Nếu nách bạn tiết quá nhiều mồ hôi nên dùng lăn nách loại antiperspirant. Hoạt chất trong deodorant như triclosan hay chlorhexidine thực chất là 1 chất kháng khuẩn nên vi khuẩn có thể sinh ra hiện tượng đề kháng sau một thời gian sử dụng nên việc dùng lâu dài sản phẩm loại này có thể làm giảm hiệu quả. Còn lăn nách loại antiperspirant thường không xảy ra hiện tượng này. Da ở bất cứ vị trí nào nếu bị ma sát nhiều cũng sẽ dễ bị thâm nên việc dùng lăn khử mùi kéo dài cũng là 1 yếu tố làm da nách bị thâm. Mùa hè là mùa của thời tiết nóng nên cơ thể thường tiết ra mồ hôi nhiều. Vì vậy, vào mùa này bạn nên chọn áo rộng rãi, thoáng mát, chất liệu vải thông thoáng, dễ thấm hút, triệt hay làm sạch lông vùng nách để tránh mồ hôi tiết nhiều, gây bít tắt lỗ chân lông, viêm nang lông. Ngoài lăn khử mùi, để giảm mùi và mồ hôi vùng da nách, bạn có thể chọn mặc các loại quần áo rộng rãi, không bó sát, chất liệu vải thông thoáng, dễ thấm hút. Bạn cũng nên hạn chế ăn các thực phẩm có thể làm tăng mùi mồ hôi như tỏi, hành, quế, hồi…
Ths.Bs Lê Minh Châu (Khoa Da Liễu – Thẩm mỹ da, Bệnh viện Đại học Y dược TP.HCM)
TPO - Đổ mồ hôi vùng dưới cánh tay là vấn đề nhiều người gặp phải, nhất là trong những ngày hè nắng nóng. Đa số mọi người chọn giải pháp dùng lăn khử mùi, tuy nhiên không phải ai cũng hiểu rõ cách dùng chúng.
Vùng dưới cánh tay ra nhiều mồ hôi và có mùi khó chịu là nỗi khổ của không ít người. Bởi điều này không những gây mất tự tin khi giao tiếp mà còn làm bạn ngại tiếp xúc với người xung quanh. Lúc này, nhiều người thường chọn sử dụng các sản phẩm lăn khử mùi với suy nghĩ là càng lăn nhiều sẽ càng át bớt đi mùi cơ thể. Trên thực tế, nếu không dùng lăn khử mùi đúng cách thì có thể vô tình khiến tình trạng hôi nách càng trở nên trầm trọng hơn. Dùng vào buổi sáng Đa số mọi người dùng lăn khử mùi vào buổi sáng để kiểm soát mùi cơ thể trong suốt cả ngày. Thực tế, thời điểm dùng mang lại hiệu quả nhất là vào ban đêm chứ không phải ban ngày. Vào ban đêm, các thành phần trong lăn khử mùi được khuếch tán sâu vào bên trong cấu trúc da, giúp kiểm soát tốt hơn sự hoạt động của tuyến mồ hôi và giúp cho vùng da dưới cánh tay trở nên khô thoáng. Sáng hôm sau tỉnh dậy, bạn có thể rửa nách bằng xà phòng và nước. Dùng khi cơ thể vẫn còn ướt Da ướt sẽ cản trở quá trình hấp thu các hoạt chất có trong lăn khử mùi. Vi vậy, để có được hiệu quả tốt nhất, bạn nên làm khô da trước khi sử dụng.
 Sử dụng quá nhiều Ngày nào cũng dùng lăn khử mùi sẽ làm lỗ chân lông bị bít lại, lâu ngày sẽ dễ gặp các bệnh về da vùng dưới cánh tay. Nên dùng lăn khử mùi 1-2 lần mỗi tuần. Không chọn đúng sản phẩm Lạm dụng lăn khử mùi gây viêm loét da vùng nách Hãy lưu ý các loại lăn khử mùi nào tốt với tần suất vừa phải, hợp lý để tránh gây hại, kích ứng da. Bởi việc lạm dụng lăn khử mùi sẽ khiến vùng da dưới cánh tay bị viêm nang lông, giãn mao mạch, gây thâm nách… nguy hiểm hơn cho người sử dụng
Chỉ sử dụng lăn khử mùi vào ban ngày Đây là tình trạng chung của nhiều người. Tuy nhiên, việc sử dụng lăn khử mùi vào ban đêm sẽ có hiệu quả cao hơn ban ngày, các thành phần trong lăn khử mùi sẽ được thẩm thấu tốt hơn. Vì thế, khi đi ngủ, hãy dùng lăn khử mùi, bảo đảm cơ thể thơm tho, ít ra mồ hôi sang ngày hôm sau Chỉ dùng lăn nách khi chơi thể thao hay hoạt động mạnh Khi hoạt động nhiều hay chơi thể thao là lúc bạn cần đến sự trợ giúp của lăn khử mùi nhiều nhất chứ không phải chỉ những lúc này mới dùng lăn khử mùi hôi. Thực tế, mồ hôi không phải là nguyên nhân gây bệnh hôi nách mà chỉ tạo ra môi trường để các loại vi khuẩn hoạt động tạo nên mùi hôi khó chịu. Vì vậy, khi giảm lượng mồ hôi sẽ chỉ giúp giảm bớt khả năng tạo mùi cơ thể. Do đó, chỉ sử dụng lăn nách khi chơi thể thao hay hoạt động mạnh là một sai lầm lớn. Lười vệ sinh vùng nách nên dùng lăn khử mùi
|
