Tác dụng của nước ép dứa với phụ nữ
Tác dụng của nước ép dứa có thể giúp phòng ngừa ung thư tiềm tàng do có chứa bromeblain. Một số nghiên cứu cho thấy bromelain có thể giúp ngăn ngừa sự hình thành khối u, giảm kích thước của khối u hoặc thậm chí làm chết các tế bào ung thư. Show
Tuy nhiên, đây là những nghiên cứu trên ống nghiệm sử dụng lượng bromelain đậm đặc cao hơn nhiều so với việc bạn uống một ly nước ép dứa. Vì thế, hiện tại vẫn chưa rõ liệu nước ép dứa có mang lại lợi ích tương tự ở người hay không. Lưu ý khi uống nước ép dứaNước ép dứa là một loại thức uống an toàn đối với hầu hết mọi người, song đây cũng là một thức uống có thể gây ra phản ứng ngược đối với một số người. Cụ thể đó là những người đang uống thuốc trị bệnh, người có bệnh về dạ dày, người đang muốn giảm cân… Dưới đây là một số lưu ý giúp bạn an toàn khi uống nước ép dứa để nhận được những lợi ích tốt cho sức khỏe: Hỏi ý kiến bác sĩ khi đang điều trị bệnh bằng thuốcNước ép dứa có thể làm tăng cường sự hấp thụ của một số loại thuốc, đặc biệt là thuốc kháng sinh và chất làm loãng máu. Vì thế, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ nếu đang điều trị bệnh bằng thuốc để đảm bảo sự an toàn khi tiêu thụ nước ép dứa. Hạn chế uống nước ép dứa nếu mắc bệnh trào ngược dạ dàyĐồ uống có tính axit này cũng có thể gây ra chứng ợ nóng hoặc trào ngược ở người mắc bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD). Vì vậy, người có chứng bệnh này chỉ nên uống một lượng nhỏ nước ép dứa hoặc hạn chế uống để tránh các triệu chứng khó chịu. Không nên uống quá nhiều nước ép dứa để tránh nguy cơ gây tăng cânUống nước ép dứa mỗi ngày có tốt không? Nước ép dứa không có nhiều chất xơ nhưng lại có nhiều đường nên không giúp bạn tăng cảm giác no bằng như ăn cùng một lượng dứa sống nên dễ gây tăng cân. Uống nhiều hơn 150ml nước ép dứa/ngày có thể gây phản ứng ngượcMột lượng nhỏ nước ép dứa có thể giúp làm giảm rủi ro mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 và bệnh tim. Tuy nhiên, nếu bạn uống hơn 150ml nước ép dứa mỗi ngày thì có thể gặp những phản ứng ngược lại. Vì thế, tốt nhất là bạn không nên uống quá nhiều nước ép dứa hoặc có thể chọn loại thức uống hoàn toàn không bỏ đường. Tác dụng của nước ép dứa có thể giúp bạn ngăn ngừa một số bệnh tật. Đồ uống này thậm chí còn giúp bạn giảm viêm, cải thiện tiêu hóa, tăng cường sức khỏe của tim và hệ miễn dịch. Tuy nhiên, đồ uống này có khá ít chất xơ và nhiều đường nên bạn cần tránh uống quá nhiều nhé!
Bạn có biết những tác dụng của dứa với phụ nữ nói riêng và sức khỏe của mọi người nói chung không? IFOOD tin chắc rằng bạn sẽ khá bất ngờ nếu đọc xong bài viết này đấy! Dứa (Khóm, Thơm) là một loại hoa quả nhiệt đới có hương vị thơm ngon được rất nhiều người ưa chuộng. Loại quả này chứa hàm lượng lớn Vitamin, khoáng chất, chất chống Oxy hóa cùng hợp chất có lợi khác có công dụng chống viêm và ngăn ngừa một số loại bệnh. Trong khi dứa có liên hệ đến một số lợi ích sức khỏe, rất nhiều người đặt câu hỏi rằng liệu một loại quả ngọt này mang lại lợi ích đặc biệt gì cho phụ nữ hay không?. Những tác dụng của dứa với phụ nữChống loãng xương
Cung cấp dưỡng chất quan trọng trong thai kỳ
Giảm khả năng ung thư vú
>>> Bạn đang xem bài viết: Tác dụng của Dứa đến chị em phái đẹp tại website nongsansay.vn Một số lưu ý khi sử dụng dứaMặc dù dứa được xem là an toàn cho hầu hết phụ nữ. Tuy nhiên, do tính axit cao nên nếu ăn nhiều dứa có thể gây ra sự gia tăng một số triệu chứng ợ nóng, trào ngược ở những người mắc bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD) . Ngoài ra, một số người có thể bắt gặp các chứng dị ứng sau khi ăn dứa. Một số dấu hiệu dị ứng này bao gồm:
Những người mắc chứng dị ứng Latex có thể cũng có khả năng dị ứng dứa cao hơn những người khác. Nó được xem là hội chứng latex-fruit. Chất bromelain được tìm thấy có trong dứa cũng đã được chứng minh tác dụng làm tăng cường hấp thụ, đẩy mạnh tác dụng của một số loại thuốc, bao gồm:
Do đó, khi sử dụng những loại thuốc này người dùng nên tham khảo ý kiến bác sĩ để có chế độ ăn cân bằng và an toàn. Hơn nữa, một chế độ ăn nhiều thức ăn đồ uống có thể khiến tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, tim và béo phì. Do đó, thường xuyên uống nước ép dứa ngọt hay ăn dứa có thể gây hại cho sức khỏe. Cách tốt nhất để sử dụng dứa là ăn tươi, ép nước nguyên chất hay có thể sấy khô không thêm đường từ bên ngoài.
tag: tác dụng của dứa với phụ nữ, công dụng của dứa, tác dụng của thơm, tác dụng của khóm |