Quá trình tôi nhiệt của con người là gì năm 2024
Trong y học, nhiệt độ cơ thể không chỉ là một chỉ số, mà còn là một chỉ báo cho sự hoạt động của hệ thống miễn dịch và chức năng cơ thể. Hãy cùng tìm hiểu về nhiệt độ trung bình của con người là bao nhiêu và tại sao điều này lại quan trọng trong bài viết dưới đây của Nhà thuốc Long Châu. Show Nhiệt độ trung bình cơ thể là bao nhiêu?Cơ thể mỗi người có cơ chế tự điều hòa thân nhiệt phù hợp với môi trường sống xung quanh. Nhiệt độ cơ thể thường dao động từ 36 - 37,5 độ C và trung bình khoảng 36,8 độ C. Nhiệt độ trung bình của con người khi được đo ở 3 vị trí khác nhau lần lượt là:
Một số yếu tố ảnh hưởng đến nhiệt độ cơ thểCác yếu tố ảnh hưởng đến nhiệt độ trung bình của con người bao gồm:
Thân nhiệt tăng và giảm là do đâu?Khi quá trình sinh nhiệt và thải nhiệt trong cơ thể mất cân bằng, có thể dẫn đến tình trạng rối loạn nhiệt độ cơ thể, bao gồm cả tăng hoặc giảm nhiệt độ trung bình của cơ thể. Hạ thân nhiệtHạ thân nhiệt là tình trạng mà nhiệt độ cơ thể giảm xuống, thường đi kèm với các biểu hiện như ớn lạnh, run rẩy cơ thể, khó thở,... Đây là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng và cần được xử trí sớm. Tuy nhiên, nếu thân nhiệt giảm nhẹ và không gây ra các triệu chứng trên thì không đáng quá lo lắng. Các nguyên nhân gây hạ thân nhiệt có thể bao gồm:
Tăng thân nhiệtCác nguyên nhân gây tăng thân nhiệt bao gồm: Say nắng Khi bị say nắng, thân nhiệt tăng cao cùng với các triệu chứng như mê sảng, nhầm lẫn, da đỏ và nóng, mất nước nghiêm trọng. Say nắng cổ điển có thể xảy ra mà không cần hoạt động thể chất hay lao động nặng nhọc. Tình trạng này tiến triển nhanh, thường trong vài ngày. Say nắng xảy ra khi người bệnh làm việc quá sức ở nơi thời tiết nắng nóng, gây mất nước và suy nhược. Thân nhiệt tăng cao và khó kiểm soát. Sốt Sốt được phân loại dựa vào mức độ nhiệt độ cơ thể đo tại nách:
Có nhiều nguyên nhân gây ra sốt, bao gồm nhiễm trùng, sử dụng một số loại thuốc, chấn thương và một số bệnh lý khác. Cách kiểm tra nhiệt độ của cơ thểĐể kiểm tra nhiệt độ trung bình của con người, cần sử dụng nhiệt kế. Có nhiều loại nhiệt kế phổ biến như: nhiệt kế thủy ngân, nhiệt kế điện tử, nhiệt kế hậu môn, nhiệt kế miệng, nhiệt kế hóa chất (dùng 1 lần),... Cách đo nhiệt độ cơ thể như sau:
Điều trị các trường hợp thay đổi thân nhiệtMỗi trường hợp tăng hoặc hạ thân nhiệt đều có phương pháp điều trị riêng biệt. Điều trị tăng thân nhiệtLưu ý rằng, trong trường hợp tăng thân nhiệt, thuốc hạ sốt không có tác dụng giảm thân nhiệt. Để nhanh chóng làm giảm nhiệt độ cơ thể, bạn có thể áp dụng các phương pháp vật lý sau:
Điều trị hạ thân nhiệtCác phương pháp điều trị giảm nhiệt độ cơ thể bao gồm:
Trên đây là những thông tin về nhiệt độ trung bình của con người và cách xử lý khi cơ thể thay đổi thân nhiệt. Khi cơ thể có sự thay đổi đáng kể về nhiệt độ, bạn cần theo dõi các triệu chứng và đến các cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời. |