Nguyên nhân bi benh co rút cơ
Tình trạng co giật và co rút cơ có thể xảy ra ở các bộ phận trên cơ thể như mắt, miệng, tay, chân… Tuy các biểu hiện này không gây hệ quả nghiêm trọng đến sức khỏe nhưng có thể gây ra cảm giác khó chịu trong sinh hoạt hàng ngày. Show
Tình trạng này xảy ra phổ biến nhất ở đùi, bắp chân, bàn tay, cánh tay, bụng, lồng ngực và bàn chân của bạn. Bạn hãy cùng Hello Bacsi tìm hiểu những nguyên nhân gây ra tình trạng co giật cơ trong bài viết này nhé! 1. Uống quá nhiều cà phêNhiều người có thói quen uống cà phê vào buổi sáng hoặc vào những thời điểm cảm thấy mệt mỏi và buồn ngủ. Điều này có thể giúp bạn tỉnh táo hơn nhưng việc sử dụng caffeine quá nhiều sẽ gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe.
2. Bị stress thường xuyên gây co giật và co rút cơStress gây áp lực lên hệ thần kinh của cơ thể và đặt cơ thể trong tình trạng kích thích, báo động liên tục. Điều này khiến hệ thần kinh điều khiển các nhóm cơ gửi những tín hiệu sai và kích thích các cơ gây ra các cơn co giật. Ngoài ra, lo lắng và căng thẳng có thể làm cho bạn thở nhanh hơn. Điều này làm thay đổi nồng độ ion và độ pH trong cơ thể bạn, và khiến bạn bị co giật cơ.
3. Cơ thể thiếu nướcCơ thể thiếu nước là một trong những nguyên nhân gây co giật và co rút cơ, đặc biệt là chuột rút. Việc cơ thể thiếu nước sẽ khiến hệ thần kinh trở nên nhạy cảm và áp lực, điều này có thể gây ra tình trạng cơ bị giật.
4. Thiếu ngủ suốt thời gian dàiGiấc ngủ đóng vai trò vô cùng quan trọng ở mỗi con người, giúp hồi phục sức khỏe sau một ngày làm việc căng thẳng. Tình trạng thiếu ngủ dẫn đến cơ thể không được phục hồi hoàn toàn, gây suy nhược, mệt mỏi, hệ thần kinh căng thẳng sẽ dễ dàng gây ra những cơn co giật và co rút cơ. Ngoài ra, ngủ không đủ giấc có thể làm mất cân bằng nội tiết tố và thay đổi khả năng kích thích tiềm ẩn của cơ bắp, khiến cơ bắp dễ bị co giật hơn. Chu kỳ giấc ngủ không đầy đủ cũng có thể làm thay đổi tỷ lệ lưu trữ của chất dẫn truyền thần kinh trong não, cũng có thể thay đổi khả năng hưng phấn của cơ bắp. 5. Cơ thể thiếu các khoáng chất gây co giật và co rút cơCơ thể thiếu hụt khoáng chất và chất điện giải có thể làm tăng nguy cơ bị co giật cơ và chuột rút. Sự thiếu hụt natri, magie, canxi và kali có thể là nguyên nhân dẫn đến tình trạng này.
6. Tác dụng phụ của thuốcMột số thuốc có tác dụng phụ gây nên tình trạng co giật và co rút cơ. Nếu bạn bị cao huyết áp hoặc bệnh tim, bác sĩ có thể cho bạn dùng thuốc lợi tiểu. Đây là loại thuốc kích thích bạn đi tiểu nhiều hơn, làm giảm lượng kali trong cơ thể và có thể gây co thắt cơ bắp.
7. Các hội chứng gây co giật và co rút cơ bắpHội chứng serotonin là hội chứng do quá nhiều serotonin dẫn đến tăng hoạt động tế bào thần kinh quá mức và gây ra một loạt các triệu chứng có khả năng gây tử vong. Một trong các triệu chứng phổ biến ở hội chứng serotonin là mất sự phối hợp cơ và co giật cơ bắp. Ngoài ra, hội chứng isaacs gây tăng trương lực cơ thần kinh cũng có tác động tương tự. Hội chứng này gây tăng hoạt động quá mức của các cơ vân, ảnh hưởng đến dây thần kinh kích thích cơ bắp, gây ra bệnh co rút cơ. 8. Biểu hiện của bệnh thậnThận của bạn thường không đưa ra dấu hiệu cảnh báo sớm rằng về tình trạng suy giảm chức năng. Khi thận bắt đầu suy yếu, bạn có thể nhận thấy tình trạng chuột rút cơ bắp cùng với các triệu chứng khác. Biến chứng bệnh thận gây tổn thương lên hệ thần kinh trung ương của bạn, gây khó tập trung, thay đổi tính cách, co giật và co rút cơ bắp. 9. Dấu hiệu bệnh lý thần kinhKhi các tế bào thần kinh của bạn bị tổn thương, cách thức chúng giao tiếp với nhau và với não sẽ bị thay đổi. Co giật và co rút cơ có thể là dấu hiệu cảnh báo rằng tình trạng này đang ảnh hưởng đến các dây thần kinh kiểm soát cơ bắp của bạn.
10. Bệnh xơ cứng cột bên teo cơBệnh xơ cứng cột bên teo cơ thường bắt đầu sự yếu cơ ở tay, chân hoặc nói lắp, dần lan đến các bộ phận khác của cơ thể. Yếu cơ ở cột sống và cổ sẽ dẫn đến đầu bị gục xuống. Các triệu chứng phổ biến sau đó là teo cơ và co giật ở lưỡi. Ở giai đoạn cuối của bệnh, bạn có thể bị liệt cơ vận động, khó khăn khi nói, ăn uống và hoạt động hô hấp. Co giật và co rút cơ là tình trạng thường thấy, gây khó chịu và khó khăn cho bạn khi sinh hoạt. Tuy nhiên, bạn có thể cải thiện được tình trạng bằng cách thay đổi lối sống lành mạnh, tập luyện, ăn uống đầy đủ, và quan trọng là hãy thăm khám bác sĩ nếu có bất kỳ triệu chứng bất thường nào. |