Tại sao con gái để móng tay dài

Hầu hết mọi người, đặc biệt là phụ nữ, chọn cách làm dài móng tay để làm đẹp cho bản thân. Mặt khác, cũng có nhiều người chăm chỉ cắt móng tay để móng tay lúc nào cũng ngắn và gọn gàng bắt mắt. Từ góc độ y tế, cái nào tốt hơn: để móng tay dài dần hay chỉ cắt để chúng luôn ngắn?

Tổng quan về móng tay

Móng tay được làm bằng một lớp protein gọi là keratin. Các tế bào móng mới tiếp tục phát triển từ các túi ma trận bên dưới lớp biểu bì. Các tế bào móng này sau đó bị đẩy ra ngoài về phía đầu ngón tay, dần dần dày lên và cứng lại thành móng mà bạn có thể nhìn thấy ngay bây giờ. Móng tay trung bình phát triển khoảng 0,1 mm mỗi ngày. Để có thể bao phủ toàn bộ bề mặt ngón tay, móng tay sẽ mọc mất khoảng sáu tháng.

Tốc độ phát triển của móng tay thường bị ảnh hưởng bởi lưu lượng máu đến nền móng và từ các chất dinh dưỡng trong chế độ ăn uống. Ngoài ra, giao mùa cũng được cho là có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của móng tay. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng móng tay mọc nhanh hơn vào mùa hè so với mùa đông. Việc sử dụng thuốc, tuổi tác và một số bệnh cũng có thể ảnh hưởng đến tốc độ tăng trưởng.

Nguồn: http://beauty-school-locator.com/blog/wp-content/uploads/2012/12/natural-nails.jpg

Làm dài móng tay hay cắt móng tay thường xuyên thì tốt hơn?

Nhiều người để móng tay dài ra. Hoặc vì bạn muốn làm đẹp vẻ ngoài của mình bằng sơn móng tay sặc sỡ, hoặc e hèm, bạn lười cắt móng tay một cách chăm chỉ.

Tuy nhiên, có một số rủi ro mà bạn cần biết khi làm dài móng tay. Gọi là móng tay dễ bị giòn và gãy. Khi bị gãy, sự phát triển tiếp theo của móng có thể trở nên còi cọc và thậm chí mọc ngược vào trong, khiến người bệnh lo lắng. Móng tay quá dài cũng có thể khiến bạn gặp khó khăn trong các hoạt động bình thường, chẳng hạn như khi bạn phải gõ hoặc cầm một vật gì đó. Điều này có thể khiến các cơ ngón tay bị thắt lại theo thời gian. Chưa kể đến nguy cơ gây trầy xước cho bản thân hoặc người khác khi để móng tay quá dài.

Hơn nữa, không nhiều người nhận ra rằng móng tay là một trong những ổ vi khuẩn ưa thích. Móng tay dài giữ nhiều vi khuẩn trong đó có thể gây ra nhiều bệnh khác nhau. Không loại trừ rằng nấm cũng có thể sống trong “bóng râm” của móng tay dài của bạn, và gây nhiễm trùng nấm móng.

Thường xuyên cắt tỉa móng tay để giữ chúng ngắn có thể giúp bạn tránh khỏi những vấn đề tiềm ẩn này. Tuy nhiên, đừng quá ngắn khi cắt móng tay. Móng tay bị cắt ngắn thực sự có thể mọc không đều, mọc ngược và dẫn đến viêm họng.

Cắt móng tay quá thường xuyên cũng có thể khiến móng nhanh chóng bị hỏng. Khi cắt, móng tay sẽ chịu lực và ma sát khá cứng. Nếu bạn cắt móng tay quá thường xuyên, điều đó có nghĩa là móng tay của bạn sẽ tiếp tục bị áp lực. Móng tay cũng trở nên giòn hơn và dễ gãy.

Vì vậy, bạn nên cắt móng tay bao lâu một lần?

Tuy nhiên, lợi ích của việc cắt móng tay để giữ móng tay ngắn lại nhiều hơn nguy cơ làm dài móng tay. Cắt móng tay là cách khôn ngoan nhất để duy trì sự sạch sẽ và sức khỏe.

Điều cần quan tâm là tần suất cắt móng tay. Tốt nhất, bạn nên cắt móng tay hai tuần một lần. Đối với trẻ em, tốt nhất nên cắt tỉa móng tay mỗi tuần một lần.

Ngoài ra hãy chú ý đến cách cắt móng tay đúng cách. Đối với ngón tay của bạn, hãy đảm bảo sử dụng bấm móng tay nhỏ, có đầu tròn. Bấm móng tay nhỏ cũng có thể được sử dụng cho các ngón chân nhỏ. Đối với móng chân, đặc biệt là ngón chân cái, hãy sử dụng bấm móng tay lớn hơn.

Khi cắt tỉa móng tay, đừng kẹp móng tay trong một lần. Cắt nhiều lần từ một đầu, làm việc từ giữa đến đầu kia. Cắt móng tay theo một hướng theo đường cong ban đầu. Xem lớp biểu bì của bạn trông như thế nào. Không cắt thẳng, vì điều này có thể khiến móng tay bị cong trong thời gian dài và cuối cùng làm hỏng chúng.

Để lại một chút màu trắng ở cuối móng, lý tưởng nhất là khoảng 1-2 mm. Không cắt hoặc loại bỏ lớp biểu bì (lớp phủ màu trắng trên móng tay). Để làm nhẵn các đầu móng, bạn có thể kết thúc buổi cắt móng của mình bằng cách xoa đệm.

Mẹo để có móng tay chắc và khỏe

Chiều dài móng không phải là điều chính yếu mà bạn cần quan trọng. Điều quan trọng nhất là bạn phải làm thế nào để móng tay khỏe, chắc, tránh nhiễm trùng. Dưới đây là các mẹo mà bạn có thể áp dụng:

• Giữ cho móng tay sạch và khô.
• Tránh cắn móng tay.
• Bôi kem dưỡng ẩm cho móng tay và lớp biểu bì của bạn mỗi ngày.
• Cắt móng tay thường xuyên và theo một hướng.
• Tránh các chất tẩy sơn móng tay có chứa axeton hoặc formalin
• Ăn một chế độ ăn uống cân bằng dinh dưỡng và uống vitamin có chứa biotin.

Original textContribute a better translation

Đợt chăn em kia, đang mút ngón tay, để ý thấy móng tay có gì vàng vàng, em hỏi thì nó nói là kem, mà em nghi là cứt, vì trước khi quan hệ em nó có vào nhà vệ sinh để tắm rửa, nhìu khi ị luôn không chừng.

Để móng tay dài có hại không là câu hỏi của nhiều người. Thực tế, việc để móng tay quá dài hay quá ngắn đều không tốt, cụ thể mang tới các tác hại được bác sĩ chia sẻ ngay sau đây.

Móng tay dài luôn gắn liền với sự nữ tính và xinh đẹp. Rất nhiều chị em yêu thích những bộ móng tay dài để tạo nhiều kiểu khi làm nail cũng như để thêm phần quyến rũ. Nhưng những chiếc móng tay quá dài cũng có thể là nguyên nhân mang tới nhiều bệnh tật và các vấn đề sức khỏe khác nếu không được chăm sóc đúng cách.

Rapper Cardi B là người nổi tiếng thường xuyên để móng tay siêu dài

1. Để móng tay dài có hại không?

Câu trả lời là có nguy cơ gây hại, nếu bạn không biết cách chăm sóc nó đúng cách. Còn nếu bạn giữ vệ sinh móng tay sạch sẽ, thường xuyên và chăm sóc đúng cách, nó hoàn toàn không gây hại. Nhưng ít nhiều sẽ gây khó khăn trong các hoạt động sử dụng móng tay. 

Thậm chí, có những người để móng tay dài vì nếu cứ cắt đi là sẽ bị ốm, giống như ông Lưu Công Huyền ở xã Giao Yến, huyện Giao Thủy, Nam Định. Người đàn ông này đã 35 năm chưa từng cắt móng tay. Chính vì vậy mà có móng tay dài tới 50cm. Theo ông chia sẻ thì rất nhiều người đều nói rằng nên cắt móng tay đi. Bởi theo họ, câu trả lời cho câu hỏi để móng tay dài có hại không là rất có hại. Thế nhưng, ông Huyền cho biết nếu cắt móng tay đi thì ông sẽ bị ốm. Vừa rồi, móng tay ông chỉ vô tình bị gãy chút mà người như ngớ ngẩn, thẫn thờ. Do đó, trong trường hợp đặc biệt này thì rõ ràng để móng tay dài lại có lợi cho sức khỏe của người đó. 

Bộ móng tay dài của ông Lưu Công Huyền

2. Tác hại của việc để móng tay dài

2.1. Nguy cơ bị ấm men, vi khuẩn xâm nhập

Một nghiên cứu gần đây do Hiệp hội Bệnh truyền nhiễm Hoa Kỳ thực hiện đã tiết lộ rằng móng tay dài hơn 3mm vượt quá đầu ngón tay mang theo vi khuẩn và nấm men có hại rất nhiều. Nghiên cứu cũng gợi ý rằng hầu hết mọi người không rửa tay đủ kỹ để loại bỏ tất cả các vi trùng dưới móng tay của họ. Theo Tiến sĩ Carol A. Kauffman, đồng tác giả của nghiên cứu, mọi người nên dành ít nhất 15 giây để rửa tay và làm sạch bên dưới móng tay để loại bỏ các vi trùng không nhìn thấy được.

Thêm vào đó, bàn tay tiếp xúc với hàng trăm đồ vật mỗi ngày và bạn sử dụng chúng cho các hoạt động như nấu nướng và ăn uống. Móng tay dài có khả năng gây ra một số vấn đề về sức khỏe vì chúng là nơi hoàn hảo cho vi trùng và bụi bẩn trú ngụ. Chúng di chuyển theo móng tay vào trong cơ thể và có thể gây ra rất nhiều bệnh lý.

Đặc biệt, trong tình hình dịch bệnh Covid - 19 vẫn đang diễn biến phức tạp thì việc giữ vệ sinh sạch sẽ móng tay là điều nên làm. Do đó, nếu cảm thấy bản thân không thường xuyên chăm chú vào việc rửa tay thời gian dài, làm sạch từng kẽ móng, bên trong móng thì tốt nhất bạn không để móng dài. Nó có thể là một trong những nơi vi rút corona có thể trú ngụ  và đi vào cơ thể.

Móng tay dài là nơi tích tụ vi khuẩn, vi rút

2.2. Nguy cơ bị thương cao hơn

Bạn có thể tự làm mình bị thương khi móng tay vướng vào dây kéo, cửa sổ, hoặc các đồ vật khác. Ngoài ra, móng tay dài khó kiểm soát hoặc động hơn dẫn tới bạn có thể vô tình cào chúng vào da, gây trầy xước da chính mình.

2.3. Khó hoạt động hơn

• Bạn khó nắm bắt được bất cứ thứ gì với bộ móng tay quá dài. Cuối cùng, bạn đã đánh rơi rất nhiều thứ với nỗ lực để không bị gãy móng tay.
• Bạn có thể mỏi ngón tay khi gõ bằng móng tay dài hơn. Việc nhập văn bản trong điện thoại của bạn cũng mất nhiều thời gian hơn.
• Như ông Huyền trên đây, với bộ móng tay dài thì ông rất khó khăn mới cầm được chuyên nước để uống. Và thậm chí việc cầm chén nước để uống càng khó khăn hơn.

Móng tay dài dễ tạo kiểu nhưng cũng tích trữ nhiều vi khuẩn

3. Tác hại của cắt móng tay quá ngắn

Ngoài băn khoăn để móng tay dài có hại không thì móng tay quá ngắn có sao không cũng được nhiều người quan tâm. Cùng điểm quan một số tác hại của việc cắt móng quá ngắn.

3.1. Gây đau đớn cho da dưới móng tay

Khi móng tay bạn bị cắt quá sâu, phần dưới móng sẽ bị lộ ra. Và khu vực hạ bì này có rất nhiều đầu dây thần kinh trong đó. Khi bạn cắt móng tay quá ngắn, chúng trở nên mãn cảm hơn. Và bạn sẽ cảm nhận được những cơn đau nhức do móng tay quá ngắn gây nên.

3.2. Nhiễm trùng do cắt móng tay quá ngắn

Nếu vi khuẩn xâm nhập vùng da dưới móng tay, bạn có thể bị paronychia, một bệnh nhiễm trùng ở một trong các nếp gấp của móng tay. Cơn đau do nhiễm trùng thường nghiêm trọng hơn cơn đau do cắt móng tay quá ngắn. Nếu móng tay của bạn bị nhiễm trùng, bạn có thể bị đau nhói hoặc ngón tay bị sưng.

Thuốc mỡ kháng sinh thường nhanh chóng chữa lành vết nhiễm trùng. Ngâm nước ấm cũng có thể hữu ích. Nhưng bạn không muốn bị nhiễm trùng do vi khuẩn gây ra từ móng tay bạn. Nếu tình trạng nhiễm trùng kéo dài hơn một vài ngày, bạn nên tìm lời khuyên từ bác sĩ. Bác sĩ có thể cần kê cho bạn thuốc kháng sinh hoặc dẫn lưu nếu vùng đó bị áp xe. Để tình trạng này diễn ra quá lâu có thể dẫn đến tình trạng nhiễm trùng nặng hơn, khó chữa lành hơn, đặc biệt nếu bạn có hệ miễn dịch kém hoặc các vấn đề sức khỏe khác.

Để móng tay quá ngắn giảm khả năng bảo vệ da

Như vậy, chắc hẳn bạn đã tìm được câu trả lời để móng tay dài có hại không cũng như vấn đề để móng quá ngắn thì sao. Nói chung, hãy để móng tay ở độ dài vừa phải để móng tay bảo vệ da thịt bên dưới tốt nhất. Còn nếu có sở thích để móng dài hay cắt móng ngắn thì hãy lưu ý luôn vệ sinh sạch sẽ và thường xuyên. 

Elipsport - Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage… được khách hàng tin dùng hàng đầu hiện nay. Hệ thống cửa hàng tại 63 tỉnh trên toàn quốc. CEO Elipsport với phương châm: “Sức khoẻ cho người Việt là mục tiêu của cuộc đời tôi.”

Câu trả lời là có nguy cơ gây hại, nếu bạn không biết cách chăm sóc nó đúng cách. Còn nếu bạn giữ vệ sinh móng tay sạch sẽ, thường xuyên và chăm sóc đúng cách, nó hoàn toàn không gây hại. Nhưng ít nhiều sẽ gây khó khăn trong các hoạt động sử dụng móng tay.

Một nghiên cứu gần đây do Hiệp hội Bệnh truyền nhiễm Hoa Kỳ thực hiện đã tiết lộ rằng móng tay dài hơn 3mm vượt quá đầu ngón tay mang theo vi khuẩn và nấm men có hại rất nhiều. Do đó, chúng có thể di chuyển vào cơ thể thông qua con đường ăn uống, cầm nắm đồ vật và gây bệnh cho người để móng tay dài.

Khi móng tay bạn bị cắt quá sâu, phần dưới móng sẽ bị lộ ra. Và khu vực hạ bì này có rất nhiều đầu dây thần kinh trong đó này sẽ trở nên mẫn cảm, dễ bị đau nhức hơn.

Nhiều người cho rằng cắt móng tay ngắn thì ngăn ngừa vi khuẩn và giúp móng tay sạch sẽ hơn. Thế nhưng, móng tay có tác dụng bảo vệ lớp da bên dưới. Nếu cắt quá ngắn có thể khiến lớp da này dễ dàng bị tổn thương hơn.

Bạn có thể để móng tay dài nếu yêu thích điều đó. Nhưng cần phải đảm bảo thường xuyên rửa tay với xà phòng, làm sạch kẽ móng, bên trong móng để loại bỏ vi khuẩn.