04/06/2020 9280 lượt xem
Sinh mổ sau bao lâu thì tắm gội
Phụ nữ sau sinh mổ có thể vệ sinh, tắm gội ngay sau khi sinh. Tuy nhiên, cần chú ý dùng nước ấm và lau khô ngay sau khi tắm gội hay tiếp xúc với nước. Sang tuần thứ hai thì người mẹ có thể tắm rửa bình thường, hạn chế làm ướt vết mổ và tuyệt đối không chà mạnh lên vết mổ. Ngoài ra, đối với sinh hoạt hàng ngày thì mẹ đã có thể rửa mặt, súc miệng, chải răng mỗi ngày ngay sau sinh. Nên chọn loại bàn chải mềm, tránh làm chảy máu chân răng.
Để tránh tình trạng bí tiểu sau sinh, phụ nữ có thể tập đi tiểu từ 2 đến 3 giờ sau khi được rút ống thông tiểu. Nếu nửa ngày đầu sau khi sinh cảm thấy còn yếu, mẹ nên dùng bô để tiểu ngay tại chỗ, sang ngày thứ hai thì có thể vào nhà vệ sinh, song vẫn cần có sự theo dõi sát sao từ người thân gia đình. Nói chung, các công việc vệ sinh, sinh hoạt nhẹ nhàng vẫn có thể làm được, tuy nhiên người mẹ sau sinh cần tập trung nghỉ ngơi nhiều để có sức khỏe chăm sóc cho bản thân và cho con.
Sinh mổ bao lâu thì nịt bụng?
Nịt bụng thường có thể sử dụng sau sinh mổ kể từ tuần thứ 4 trở đi, vì lúc này sẹo mổ đã tương đối lành lặn nên không bị ảnh hưởng lớn bởi việc nịt bụng. Tuy nhiên, sinh mổ bao lâu thì nịt bụng còn tùy cơ địa của người mẹ, có người vết mổ lâu khỏi hơn nên việc dùng gen nịt bụng quá sớm là điều không nên, khi đó cần thiết phải đợi thêm một ít thời gian để cho vết mổ lành hẳn. Tuyệt đối không nên nịt bụng khi vết mổ còn chưa lành hẳn hoặc ngay sau khi mới sinh xong. Mặt khác, việc nịt bụng không chỉ chú ý đợi vết mổ lành hẳn mà cần lưu ý không được gen bụng quá chặt, dẫn đến ma sát lên vết mổ, hoặc có thể tránh vết mổ ra khi nịt bụng.Tuy nhiên, phụ nữ sau sinh không nên quá phụ thuộc vào gen nịt bụng vì nếu lạm dụng, sẽ tạo cảm giác không thoải mái, thậm chí có khả năng gây ngạt thở do máu không lưu thông tốt. Nịt bụng cho mẹ sau sinh còn cần sự cảm nhận của cơ thể, khi cảm thấy khó chịu thì cần cởi ra để đảm bảo lưu thông máu không bị cản trở.
Bên cạnh đó, cùng với gen bụng, để có thể sớm lấy lại vòng eo thon gọn như mong muốn, điều quan trọng là phải chăm chỉ tập luyện thể thao đều đặn và đúng cách. Từ khoảng sau sinh 6 - 8 tuần, người mẹ có thể tập luyện với những bài tập tương đối nhẹ nhàng và dần nâng cao mức độ theo thể trạng cơ thể. Ngoài ra, phụ nữ sau sinh cũng cần có chế độ ăn uống khoa học, hợp lý để có thể đảm bảo có sữa cho con bú mà không khiến mẹ béo thêm. Hơn nữa, chính việc cho con bú cũng là cách để phụ nữ sớm tìm lại vóc dáng cân đối như khi chưa sinh.
- Sau sinh mổ 6 tuần: chỉ nên nịt 1-3 giờ/ngày.
- Sau sinh mổ 3 tháng: nịt bụng 2-4 giờ/ngày.
- Sau sinh mổ từ 6 tháng trở đi: có thể nịt từ 4h – 8h/ngày tùy cơ địa mỗi người.
Làm gì để tránh biến chứng sau sinh mổ?
Các bà mẹ sau sinh mổ thường có nguy cơ gặp phải biến chứng nguy hiểm, ví dụ như sốt, nhiễm trùng, viêm vết mổ, tự máu tại vết mổ,... Vì vậy, người mẹ cần lưu ý thực hiện theo sự chỉ dẫn của bác sĩ để hạn chế khả năng xảy ra những biến chứng sau sinh mổ.
- Trong ngày đầu tiên sau mổ, không nên nằm bất động một chỗ liên tục trên giường, cần xoay trở người, nằm nghiêng phải hoặc nghiêng trái. Sang ngày thứ hai trở đi, người mẹ nếu có thể, nên ngồi dậy và đi lại.
- Có thể nằm sấp mỗi ngày khoảng 20 - 30 phút, sẽ giúp cho sản dịch được thoát ra dễ dàng hơn, đồng thời nên thực hiện mát-xa bụng mỗi ngày để tử cung đàn hồi tốt và đẩy sản dịch ra ngoài nhanh hơn.
- Nên cho bé bú sớm, vì động tác cho bú cũng có tác dụng làm tăng sự co hồi tử cung, hạn chế chảy máu sau sinh mổ. Hơn nữa, khi bé được bú mẹ sớm trong 3 ngày đầu, bé sẽ được hưởng nguồn sữa non từ mẹ. Sữa non chứa rất nhiều kháng thể từ mẹ truyền qua, giúp cho bé nhanh chóng hoàn thiện hệ miễn dịch, ít bị dị ứng hay các bệnh vặt.
- Mẹ nên ăn uống đủ chất dinh dưỡng, ăn lượng thịt tăng lên, cân bằng các loại thực phẩm, nhằm giúp cho vết mổ mau liền sẹo và mẹ tăng sức đề kháng cơ thể tốt nhất.
Sinh mổ giúp mẹ bầu “vượt cạn” thành công và tránh nhiều biến cố nguy hiểm. Sinh mổ sau bao lâu thì được tắm gội đến nay vẫn là vấn đề gây tranh cãi trong cộng đồng bỉm sữa.
Sinh mổ sau bao lâu thì được tắm gội lại? Phụ nữ sau sinh mổ cần được chăm sóc cẩn thận để sớm trở về với sinh hoạt thường ngày. Và việc đầu tiên các mẹ cần làm đó chính là tắm gội và vệ sinh thân thể để tránh vết thương bị nhiễm trùng.
Nhiều chị em cho rằng cần kiêng cữ ít nhất vài tuần theo phong tục của ông bà. Song số khác lại ủng hộ việc tắm ngay sau sinh của các mẹ Tây. Bài viết dưới đây của MarryBaby sẽ giúp các mẹ tìm ra được vấn đề cho câu hỏi trên nhé!
Có nên tắm sau khi sinh mổ?
Phương pháp sinh mổ sẽ mất nhiều thời gian để phục hồi hơn so với sinh thường. Nếu chăm sóc sau sinh mổ không cẩn thận, bà đẻ có thể sẽ gặp phải những biến chứng khó lường như nhiễm trùng; chảy máu; nứt chỉ vết thương.
Sau sinh mổ được trở về nhà từ bệnh viện, hầu hết sản phụ đều muốn được tắm gội cho sạch sẽ và dễ chịu. Nhưng việc này có nên không? Cùng tìm hiểu trong bài viết nhé!`
Câu trả lời là có. Sau khi sinh mổ, sản phụ có thể tắm sơ qua để vệ sinh cơ thể. Song cần lưu ý, bạn không được chà rửa vào khu vực vết mổ. Nếu vết mổ được băng kín thì bạn nên đợi vài ngày sau mới tắm.
>> Xem thêm: Sinh mổ sau bao lâu thì được tắm gội
Sinh mổ sau bao lâu thì được tắm gội?
Sau khi sinh mổ bao lâu thì được tắm? Theo phong tục của người Việt, dù sinh bằng phương pháp nào thì bà đẻ cũng cần phải kiêng cữ vài tuần mới được tắm gội.
Theo khoa học, việc tắm gội sau khi sinh mổ không cần phải kiêng cữ nghiêm ngặt. Nhưng vì vết mổ thường phải mất một tuần mới lành lại. Cho nên trong thời gian này, bà đẻ cần tránh làm chỉ khâu bị ướt. Bởi vì việc này có thể gây nhiễm trùng vết thương khiến sản phụ gặp các biến chứng nguy hiểm.
Thông thường, bạn nên đợi đến khi nào các dải băng vết thương tự rơi ra khỏi vết mổ thì mới tắm. Tốt hơn, bạn nên hỏi ý kiến của bác sĩ sản khoa để được tư vấn về việc vệ sinh và chăm sóc sau sinh.
Cách tắm sau khi sinh mổ để an toàn cho sản phụ
- Bạn có thể để nước chảy qua vết mổ; song cần tránh sử dụng vòi sen tay hoặc dội nước trực tiếp lên vết mổ.
- Sản phụ nên tắm bằng xà bông sát khuẩn để loại bỏ vi khuẩn khỏi cơ thể. Tuy nhiên, bạn không nên chà xà bông trực tiếp lên vết mổ.
- Bạn nên tắm bằng nước ấm vì nước quá lạnh hoặc quá nóng; có thể dẫn đến các biến chứng cho vết mổ.
- Tuyệt đối không được dùng nước hoa hoặc dầu tắm vì hai sản phẩm này có thể gây kích ứng vết mổ.
Những lưu ý khi tắm gội sau sinh mổ
Bên cạnh việc sinh mổ sau bao lâu thì được tắm gội, các mẹ bỉm sữa cần phải lưu ý:
- Sau khi trải qua việc sinh mổ, cơ thể của mẹ rất yếu. Do sức đề kháng không được tốt nên dễ bị các loại bệnh tấn công. Vì thế các mẹ cần phải giữ gìn sức khỏe thật tốt.
- Ngoài ra, mẹ cũng nhớ vận động nhẹ để tránh động đến vết mổ sẽ gây đau nhức. Thông thường vết mổ sẽ bắt đầu lành lại sau khoảng 3 tuần đầu.
- Quan trọng nhất, mẹ nên bổ sung các thực phẩm giàu dinh dưỡng và khả thể kích thích sữa. Điều này sẽ giúp cho mẹ có thêm sữa nuôi con trong những ngày mới sinh.
- Dù mẹ bỉm sinh thường hay sinh mổ đều phải dành thời gian nghỉ ngơi và chăm sóc con yêu. Thời gian nghỉ ngơi này sẽ giúp cho mẹ bỉm nhanh chóng hồi phục sức khỏe. Bên cạnh đó, vết mổ của mẹ cũng sẽ nhanh chóng lành lại.
Lợi ích của việc tắm sau khi sinh mổ
Sau khi trải qua thời khắc sinh mổ, sản phụ vô cùng đau đớn về thể xác và mệt mỏi về tinh thần. Vì thế, thư giãn sau sinh rất cần thiết để bà đẻ nhanh phục hồi thể chất cũng như tâm lý.
Việc tắm với nước ấm sau sinh là một trong những giải pháp khoa học mà sản phụ nên áp dụng
- Nước ấm giúp cơ xương chậu thư giãn.
- Việc tắm cũng tăng tốc quá trình phục hồi.
- Một số phụ nữ bị bệnh trĩ hay bị viêm; kích thích và sưng hậu môn hơn sau khi sinh. Việc tắm bằng nước ấm có thể làm giảm sưng và giảm viêm vùng trĩ cho sản phụ.
>> Xem thêm: 9 điều bất ngờ sau khi sinh mổ
Phẫu thuật sinh mổ ngày càng phổ biến. Vì thế, biết cách chăm sóc sau sinh mổ sẽ giúp sản phụ nhanh phục hồi và giảm thiểu các nguy cơ từ biến chứng vết mổ.
Sinh mổ sau bao lâu thì được tắm gội cũng là một trong những về đề nổi bật của việc chăm sóc sau sinh mổ mà bà đẻ cần quan tâm. Việc tắm gội sau sinh là việc rất cần thiết, tuy nhiên bạn cũng cần tránh làm hại đến viết thương. Hy vọng với các chia sẻ của MarryBaby trong bài viết này có thể giúp các sản phụ yên tâm với việc tắm gội sau sinh mổ. Nếu còn thắc mắc gì về chuyện sau sinh, các mẹ bỉm có thể truy cập vào trang MarryBaby để tìm lời giải đáp nhé. Chúc các mẹ bỉm luôn mạnh khỏe và hạnh phúc!
Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.