Ngoài trà hoa cúc nổi tiếng, các loại trà hoa được Hotelmart.vn gọi tên dưới đây cũng được dùng để pha trà vì tốt cho sức khỏe...
Trà hoa là gì?
Trà hoa là loại trà với nguyên liệu chính là một hay một số loài hoa, có hoặc không có các loại hương liệu, thảo mộc khác, tồn tại ở dạng tươi hay khô, được hãm cùng nước nóng ở nhiệt độ thích hợp để cho ra những ly trà thơm-ngon-tốt cho sức khỏe. Ngoài ra, đa số các loại trà hoa đều có màu sắc đẹp mắt nên còn có tác dụng trang trí.
Các loại trà hoa phổ biến nhất hiện nay
Các loại trà hoa được Hotelmart.vn tổng hợp và chia sẻ sau đây mang đến nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Vì thế, các nhà hàng, quán cafe nên cân nhắc đưa vào menu đồ uống phục vụ khách.
+ Trà hoa cúc
Trà hoa cúc nổi tiếng nhất Việt Nam và đặc biệt tốt cho người già và phụ nữ mang thai vì giúp điều hòa khí huyết, an thần, giải tỏa căng thẳng, chống trầm cảm sau sinh, dễ ngủ, ngủ sâu và ngon giấc, ngăn ngừa các bệnh về tim mạch... Ngoài ra, uống trà hoa cúc vàng ấm nóng sẽ giúp bổ sung magie và canxi cho mẹ và bé.
+ Trà hoa nhài
Những ai dùng trà để giảm cân thì đều biết đến trà hoa nhài. Ngoài ra, nó còn có tác dụng thanh nhiệt, tăng sức đề kháng, giảm stress, chống nhiễm trùng, giảm đau đầu, hoa mắt, chống mặt, ngăn ngừa ung thư...
+ Trà hoa hồng
Pha một ly trà hoa hồng thơm ngát bên cạnh để thưởng thức không chỉ giúp thanh lọc cơ thể, đẹp da, giữ dáng, trẻ lâu mà còn có công dụng trang trí [vì đẹp mắt], giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi, thư giãn tốt. Ngoài ra, loại trà này cũng có khả năng làm giảm lượng cholesterol trong máu, có lợi cho tim mạch, chống viêm họng, chữa cảm lạnh, viêm phổi và đặc biệt giúp an thần, dễ ngủ.
+ Trà Atiso
Không ngoa khi gọi trà atiso là thần dược bởi loại trà hoa này sở hữu nhiều công dụng khó tin, từ giải nhiệt, làm sạch gan, chống oxy hóa, cải thiện tiêu hóa, giảm cholesterol xấu đến ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư... Ngoài ra, cũng như nhiều loại trà hoa khác, trà atiso còn giúp tỉnh táo, giảm căng thẳng, an thần, dễ ngủ...
+ Trà hoa anh đào
Công dụng nổi bật nhất được nhắc đến đối với trà hoa anh đào chính là trong làm đẹp, vì có thể trị được tàn nhang, các nốt sần trên da mặt, dưỡng da trắng sáng, mịn màng. Bên cạnh đó còn hỗ trợ giảm cân rất tốt. Tuy nhiên, trà này có vị hơi đắng nên khi pha có thể cho thêm mật ong vào để tăng độ thơm và dễ uống hơn.
+ Trà hoa chi
Loại trà hoa này xuất xứ từ Nhật Bản, vị trà thanh, cảm giác uống vào mát dịu. Thưởng trà sẽ giúp tạo cảm giác an thần, đẹp da, đồng thời ngăn ngừa các bệnh tim mạch, ung thư.
+ Trà hoa bất tử
Trà hoa bất tử chứa rất nhiều vitamin và chất chống oxy hóa vì thế giúp làm chậm quá trình lão hóa, đẹp da. Ngoài ra, uống loại trà hoa này còn giúp giải tỏa căng thẳng, giảm stress, an thần, tỉnh táo, tăng cường máu lên não, cải thiện thị lực, ngăn ngừa sự hình thành của tế bào ung thư...
+ Trà hoa thược dược
Loại trà này có vị hơi đắng nhưng hậu vị thanh mát, mùi vị thơm; có tác dụng nhuận gan, giảm đau, dưỡng huyết, lợi tiểu; dùng chữa được chứng đau bụng, tả lỵ, kinh nguyệt không đều, ra mồ hôi trộm...
+ Trà hoa cẩm chướng
Thật khó tin nhưng trà hoa cẩm chướng mang đến nhiều công dụng tốt cho sức khỏe người uống như giúp lưu thông máu rất tốt, an thần, tỉnh táo, tăng cường sự trao đổi chất...
+ Trà oải hương
Bên cạnh các tác dụng như thư giãn tinh thần, giảm stress, trà oải hương còn cực kỳ tốt cho phụ nữ trong làm dịu những cơn đau bụng kinh. Ngoài ra, trà còn giúp giảm chứng đau nữa đầu, ngăn ngừa và giảm cảm lạnh, ho, hen xuyễn. Đặc biệt, bã trà oải hương có thể được tận dụng để đắp lên trán giúp giảm sốt hiệu quả.
+ Trà araceae
Loại trà hoa có cái tên lạ tai và khó đọc này xuất xứ từ vùng núi Tây Tạng xa xôi nên vô cùng quý hiếm. Trà có công dụng ngăn ngừa huyết áp cao, giảm cholesterol xấu trong máu, lưu thông và tuần hoàn máu, cân bằng lượng đường trong máu, điều hòa khí huyết, ổn định nhịp tim, tăng sức đề kháng, phòng chống ung thư...
+ Trà hoa đậu biếc
Trà hoa đậu biếc thu hút bởi màu xanh đẹp mắt, có tác dụng cải thiện lưu thông máu, chống rụng và bạc tóc, giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi... Đặc biệt, hàm lượng lớn Flavonoid có trong loại hoa này giúp chống oxy hóa rất cao, hơn gấp nhiều lần so với vitamin C và E, ngăn chặn tác động có hại của các gốc tự do, ngăn ngừa ung thư và nhiều bệnh mãn tính khác.
+ Trà hoa tam thất
Trà hoa tam thất có vị ngọt hơi đắng giúp thanh nhiệt, hạ áp, an thần, giảm đau, trị hoa mắt chống mặt, đau đầu. Đặc biệt, loại trà hoa này có công dụng hạ mỡ máu, tăng sức đề kháng, tăng hệ miễn dịch.
Tùy vào từng công dụng và đặc tính mà lựa chọn phục vụ các loại trà hoa tương ứng phù hợp để tận dụng tối đa những ích lợi sẵn có. Ngoài ra, nhà hàng hay quán cà phê cũng nên cân nhắc xây dựng các combo trà với một số món ăn [thường là các loại bánh hay trái cây] để đa dạng sự lựa chọn cho khách hàng, đồng thời tăng doanh thu.
Hồng Thy
Skip to content
Trà Hoa đang là thức uống cực hot không vì thơm ngon đễ uống, dễ pha. Mà còn là thức uống rất tốt cho sức khỏe, phòng chống các loại bệnh và làm đep. Dưới đây là các loại trà hoa được sử dụng nhiều hiện nay bạn nên biết. Hãy tham khảo ngay một số chia sẻ dưới đây để nắm rõ nhé. Nghiên cứu mới tại Mỹ phát hiện hoá chất tự nhiên apigenin có trong hoa cúc có tác dụng ngăn ngừa tế bào ung thư lan rộng. Và khiến chúng nhạy cảm hơn với thuốc trị ung thư. Trà hoa cúc cũng đặc biệt hữu ích với những người làm việc văn phòng, ngồi máy tính nhiều, ít di chuyển, ăn uống không đủ chất. Trong những ngày nắng nóng, trà hoa cúc được nhiều người chọn để giải nhiệt, rất hiệu quả. Đặc biệt với người thường xuyên bị nhiệt, nóng bức. Mùi hương của hoa nhài dịu mát chữa chứng mất ngủ, huyết áp cao, đồng thời giảm các triệu chứng đau đầu, hoa mắt, chóng mặt.
Trà hoa nhài giúp tăng cường sức đề kháng, giúp ngăn ngừa cảm và phát sốt do ngoại cảm.
Trà hoa nhài làm tăng sức khỏe của đường ruột, có thể chữa các bệnh về đường ruột như đau dạ dày, tiêu chảy hoặc đi tiểu nhiều lần.
Trà hoa nhài chống oxy hóa mạnh mẽ làm giảm sưng và viêm khớp.
Trà hoa nhài còn giúp thanh nhiệt, mát gan, cơ thể trị rôm sảy, mụn nhọt.
Đặc biệt uống trà hoa nhài sẽ làm giảm các tế bào mỡ trong cơ thể nên có thể giảm số đo cân nặng cho người uống.1. Trà Hoa Cúc
Ngoài ra, trà hoa cúc rất tốt cho việc trị mất ngủ, hạ huyết áp, giảm mỡ trong máu2. Trà Hoa Nhài
3. Trà Hoa Hồng
Trà Hoa Hồng
Trà hoa rất tốt cho sức khỏe đặt biệt là phụ nữ, các bạn nên uống trà hoa hông thường xuyên nó không chỉ giúp cho cơ thể khỏe mạnh mà còn ngăn ngừa lõa hóa và mụn. Giảm đau bụng kinh ở nữ giới Giảm tốc độ lão hóa của da, ngăn ngừa mụn trứng cá Tăng sức đề kháng cho cơ thể Giảm hiện tượng đau họng lâu ngày Cải thiện hệ tiêu hóa Cải thiện tình trạng lo âu, stress Trà hoa hồng giúp cải thiện các bệnh về đường tiết niệu
Trà hoa hồng có tác động tích cực trong quá trình giảm cân
4. Trà Hoa Anh Đào
Trà Hoa Anh Đào
Hữu ích trong việc chữa trị tắc đại tiện và trị bệnh ngứa khi trời trở đông Góp phần thông mạch điều hòa khí huyết, chữa bí tiểu khi trời nóng nực. Ngăn ngừa và cải thiện tình trạng rụng tóc lâu năm Chữa bệnh kiết lỵ lâu ngày
Chữa bệnh sốt rét ở giai đoạn đầu
5. Trà Hoa Astiso
Trà Astiso
Hoa hibicus, hay còn gọi là atiso đỏ, hoa vô thường… là cây dược liệu quý có tính sinh dược học cao, các hàm lượng vitamin A, B1, C, D, E, F cao và nhiều axít hữu cơ khác. Các chất đó có tác dụng chống viêm, nhiễm, kháng nấm, kháng khuẩn, tăng cường chức năng tiêu hóa. Hạn chế sự tạo sỏi ở đường tiết niệu, nâng đỡ chức năng gan, mật. Giảm cholesterol và triglyceril trong máu, hạn chế sự béo phì do tích mỡ trong máu, bảo vệ thành mạch.
6. Trà Hoa Đậu Biếc
Trà Hoa Đậu Biếc
Trà Hoa Đậu Biết có tác dụng tiêu viêm, giảm đau hiệu quả. Đun nước hoa và lá cây đậu biếc lên uống giúp giảm sưng đau. Do viêm họng hoặc có thể dùng để rửa vết thương, giảm phù nề và ngăn mưng mủ. Giàu chất chống oxy hóa Khả năng chống lão hóa tuyệt vời Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường Giảm căng thẳng, ngăn ngừa trầm cảm Giảm nguy cơ ung thư Cải thiện trí nhớ
Giải độc
7. Trà Hoa Nụ Tam Thất
Chữa mất ngủ, mất ngủ kinh niên
Hoạt chất Saponin ginsenoid nhóm Rb có công dụng ức chế khu thần kinh trung ương, làm tăng tuần hoàn máu và an thần rất tốt
Mỗi ngày 1-2 cốc nước hoa tam thất có tác dụng làm giảm cholesterol trong máu, cân bằng chỉ số mỡ máu ở mức an toàn.
Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường
Với tác dụng kiểm soát lượng và làm giảm đường huyết trong cơ thể. Hoa tam thất sẽ làm giảm những biến chứng nguy hiểm và hạn chế sự phát triển của bệnh.
Giảm huyết áp
Đối với những người bị huyết áp cao nên dùng trà hoa tam thất. Bởi đây là biện pháp lý tưởng để chữa bệnh. Nó không làm giảm một cách đột ngột. Mà nó cân bằng để huyết áp được ổn định, phòng ngừa đột quỵ xảy ra.
Hoa của cây tam thất có tác dụng giải độc gan, hỗ trợ tăng cường chức năng gan. Ngoài ra còn bảo vệ gan khỏi những tác nhân gây các bệnh về gan như gan nhiễm mỡ, viêm gan, xơ gan,…
Luôn được lựa chọn là thức uống vào mùa hè giúp thanh nhiệt, giải khát và giải độc cho cơ thể.
Tốt cho phụ nữ sau sinh
Phụ nữ sau sinh thường cơ thể trở nên yếu ớt, dễ bị stress, trầm cảm, sức đề kháng yếu nên thường bị cảm, sản dịch, thiếu máu, đồng thời nổi mụn, rạn da. Hoa tam thất sẽ giúp có thể đào thải sản dịch, giảm đau và giúp vết mổ mau lành. Hỗ trợ điều trị chứng thiếu máu nhẹ, hoa mắt chóng mặt và lưu thông khí huyết.
Uống nước hoa tam thất làm kích thích tuyến sữa, làm nó hoạt động tốt hơn, từ đó không gây tắc tuyến vú và có sữa cho con bú sau sinh.
Ngăn ngừa các bệnh tim mạch
Dược chất noto ginsenosid giúp giãn mạch, ngừa xơ vữa động mạch. Đồng thời làm giảm lượng homocysteine trong máu, làm giảm các biến chứng của bệnh tim mạch như co thắt ngực, nhồi máu cơ tim.
Ức chế sự hình thành và phát triển của khối u, đặc biệt là u xơ tủ cung.
Do khả năng kích thích thần kinh trung ương của hoa tam thất. Nên nó sẽ làm giải tỏa căng thẳng và mệt mỏi khiến tinh thần phấn chấn hơn.
Giảm mụn, nám và các yếu tố làm lão hóa da, lưu thông máu trên da tốt mang lại làn da luôn hồng hào và mịn màng. Bên cạnh đó, hoa tam thất còn làm giảm lượng mỡ thừa đặc biệt vùng bụng và đùi, giúp thân hình thon gọn hơn.