Trong quá trình chăm sóc trẻ sơ sinh, chắc hẳn rất nhiều mẹ từng gặp phải các trường hợp như: bé dù đã bú no nhưng vẫn còn quấy khóc, vừa ăn xong chưa được bao lâu thì lại bị nôn trớ òng ọc, dù đã ăn no và ngủ ngon nhưng chỉ khoảng 30 phút sau trẻ lại bị ọc sữa, đang bú bình thường nhưng lại quay mặt đi chỗ khác và thể hiện sự khó chịu... Điều này cho thấy bé sơ sinh đang bị đầy hơi.
Vỗ ợ hơi cho trẻ sơ sinh giúp trẻ cảm thấy dễ chịu. [Ảnh minh họa]
Nếu như mẹ biết cách nhận diện và áp dụng các bước vỗ ợ hơi dành cho trẻ sơ sinh sẽ giúp trẻ luôn cảm thấy dễ chịu, thoải mái, không bị nôn trớ, quấy khóc.
Làm sao biết trẻ sơ sinh đã ợ hơi?
Khi bé sơ sinh cần ợ hơi, bé có thể bắt đầu vặn vẹo khi mẹ đang cố cho bé bú hoặc bắt đầu quấy khóc khi bú bình hoặc bú mẹ. Em bé thậm chí có thể từ chối tiếp tục ăn cho đến khi hết hơi. Mỗi em bé đều khác nhau về mức độ thường xuyên cần được ợ hơi. Trẻ bú mẹ ít có nhu cầu ợ hơi thường xuyên hơn trẻ bú bình vì dòng sữa công thức qua núm vú có thể nhanh hơn, khiến trẻ nuốt nhiều không khí hơn.
Cách nhận biết trẻ đã ợ hơi rất đơn giản, mẹ hãy cho bé ợ hơi ngay sau ăn, bằng cách ôm bé tựa đầu trên vai hoặc ngực bạn, khum bàn tay và vỗ nhẹ vào lưng bé cho đến khi đã thấy bé phát ra tiếng ợ sảng khoái là được.
Có nhiều cách vỗ ợ hơi khác nhau cho trẻ sơ sinh. [Ảnh minh họa]
Đối với trẻ sơ sinh bú bình, trong khoảng thời gian ăn, mẹ nên cho bé ợ hơi ít nhất một lần hoặc thường xuyên hơn khi bé quấy khóc, quay mặt đi, tỏ vẻ khó chịu và không chịu bú. Đối với trẻ bú mẹ, sau mỗi lần đổi bên ngực, mẹ cũng nên vỗ ợ hơi trước khi muốn đổi bên cho bé bú. Vỗ ợ hơi trong bao nhiêu phút? Sau mỗi bữa ăn, mẹ sẽ tiếp tục cho bé ợ hơi, sau lần ợ hơi đầu tiên thì mẹ nên vỗ ợ hơi cho bé trong khoảng 5-10 phút nữa.
Trẻ bao nhiêu tháng thì không cần vỗ ợ hơi?
Theo các nghiên cứu, bé có thể ngừng ợ hơi cho đến khoảng từ 4-6 tháng tuổi. Em bé có thể được ợ theo nhiều cách và trong khi được bế ở nhiều tư thế khác nhau . Nếu bạn cảm thấy rằng em bé của bạn cần được ợ hơi, nhưng không thành công với một tư thế, bạn có thể thử chuyển đổi kỹ thuật.
Nhiều cha mẹ mới sinh cho con ợ hơi vì lo lắng rằng bé sẽ không thể tự thải khí ra ngoài. Tuy nhiên, một số trẻ dễ dàng tự ợ hơi hoặc có vẻ ít trớ hơn bình thường. Có thể không cần cho bé ợ hơi trong khi bú.
Các bé có thể ngừng ợ hơi cho đến khoảng từ 4-6 tháng tuổi. [Ảnh minh họa]
Trẻ không ợ hơi, mẹ phải làm sao?
Nếu sau vài phút trẻ không phát ra tiếng ợ hơi, mẹ nên đổi tư thế khác cho bé. Nếu như bé vẫn tiếp tục chưa ợ hơi, mẹ nên dừng lại vì lúc này có thể là do con không nuốt quá nhiều không khí nên không cần ợ.
Trong khoảng 6 tháng đầu đời, các mẹ nên học cách vỗ ợ hơi dành cho trẻ sơ sinh đúng cách. Sau khoảng thời gian này, trẻ sẽ phát triển hệ tiêu hóa và hoàn thiện hơn nên cơ thể của trẻ có thể tự đẩy khí ra khỏi dạ dày mình mà mẹ không cần phải trợ giúp.
Nguồn: //thoidaiplus.suckhoedoisong.vn/lam-sao-biet-tre-so-sinh-da-o-hoi-d256196.htmlNguồn: //thoidaiplus.suckhoedoisong.vn/lam-sao-biet-tre-so-sinh-da-o-hoi-d256196.html
Theo Linh San Tổng hợp [thoidaiplus.suckhoedoisong.vn]
Cách vỗ ợ hơi cho bé là một trong những kỹ năng cơ bản và quan trọng mà ba mẹ nào cũng nên tìm hiểu và thực hành khi chăm sóc trẻ sơ sinh. Vì sao điều này lại cần thiết? Vỗ ợ hơi cho bé như thế nào là đúng cách? Bạn cần lưu ý những gì khi thực hiện?
Bài viết sau sẽ lý giải chi tiết và giúp bạn có câu trả lời cho những vấn đề này. Tuy nhiên, nếu có thêm bất kỳ thắc mắc nào thì bạn hãy tham khảo ý kiến bác sĩ nhé!
Vì sao trẻ sơ sinh cần được vỗ ợ hơi?
Các bọt khí mắc kẹt trong dạ dày sau khi ăn thường gây ra cảm giác khó chịu, khiến bụng đầy hơi, nhanh no hoặc thậm chí là đau bụng. Việc ợ hơi sẽ giúp giải phóng các khí này lên thực quản và thoát ra ngoài để giúp chúng ta cảm thấy dễ chịu hơn. Thế nhưng, đối với trẻ sơ sinh thì các bé không thể tự kiểm soát tình trạng nuốt không khí khi bú và trẻ cũng không biết cách tự ợ hơi dẫn đến sự đầy hơi, khó chịu và gián đoạn giấc ngủ. Đó là lý do mà ba mẹ cần biết cách vỗ ợ hơi cho bé để giúp con giải phóng các bọt khí thừa.
Theo các chuyên gia, tình trạng nuốt phải khí thừa thường xảy ra ở trẻ bú bình có xu hướng bú nhanh hơn. Đối với trẻ bú mẹ, bé vẫn có thể nuốt phải một ít không khí nếu mẹ nhiều sữa, tiết sữa nhanh hoặc trẻ đang rất đói và muốn bú nhanh.
Ngoài ra, khí dư trong dạ dày còn có thể do vi khuẩn phân hủy một số loại thức ăn trong ruột già. Trong đó có thể bao gồm sữa mà bé hấp thụ hoặc các món dễ gây đầy hơi mà mẹ ăn và sau đó truyền qua sữa mẹ. Có thể kể đến một số loại thực phẩm thường gây đầy hơi bạn cần lưu ý khi ăn như các loại đậu, bông cải xanh, súp lơ trắng, bắp cải, nước ngọt…
Khi nào bạn cần cho bé ợ hơi?
Sự thật là không có nguyên tắc nào về việc chọn thời điểm để vỗ ợ hơi cho bé. Một số trẻ cần được ợ hơi trong khi bú nhưng cũng có trẻ chỉ cần ợ hơi sau khi đã bú no. Điều quan trọng là bạn cần chú ý đến các dấu hiệu cho biết có bọt khí mắc kẹt trong dạ dày của trẻ để giúp con ợ hơi. Các dấu hiệu phổ biến thường là bé quấy khóc, khó chịu, cong người, co chân lại, bàn tay nắm chặt…
Tuy nhiên, vẫn có một số trẻ không có dấu hiệu rõ ràng để ba mẹ nhận biết và bạn cũng không thể xác định được có bao nhiêu khí dư trong dạ dày của bé. Vì vậy, Học viện Nhi Khoa Hoa Kỳ [AAP] khuyến khích rằng bạn nên cho trẻ ợ hơi thường xuyên, ngay cả khi trẻ không tỏ ra khó chịu và quấy khóc. Đối với trẻ bú bình, bạn nên vỗ ợ hơi cho bé sau mỗi lần trẻ bú được 60 đến 90 ml sữa. Nếu trẻ bú mẹ, bạn có thể vỗ ợ hơi cho trẻ trước mỗi lần chuyển sang cho bú bên ngực còn lại.
Lưu ý: Dù việc vỗ ợ hơi cho bé là cần thiết nhưng không phải trẻ nào cũng cần ợ hơi thường xuyên. Do đó, bạn cần lưu ý đến tình trạng của con mình để có cách vỗ ợ hơi cho bé với tần suất hợp lý. Tránh vỗ ợ hơi cho bé quá nhiều một cách không cần thiết. Bởi vì như vậy sẽ kéo dài thời gian cho bú, làm gián đoạn việc trẻ bú sữa khiến trẻ dễ đói bụng và nuốt nhiều khí hơn khi bú.
Mách bạn những cách vỗ ợ hơi cho bé cơ bản và hiệu quả
Khi vỗ ợ hơi cho bé, bạn có thể chỉ mất vài phút và không nhất thiết phải thực hiện quá lâu. Thông thường sẽ có 3 cách vỗ ợ hơi cho bé được khuyến khích áp dụng. Bạn có thể thực hiện hết cả 3 cách trước khi chọn được cách vỗ ợ hơi hiệu quả và phù hợp nhất với bé yêu. Sau đây là hướng dẫn chi tiết để bạn tham khảo và giúp trẻ sơ sinh ợ hơi đúng cách:
Cách 1: Bạn ngồi thẳng lưng và ôm con vào ngực
Cách vỗ ợ hơi cho bé cơ bản nhất, được nhiều ba mẹ lựa chọn đó là bế em bé ở tư thế thẳng đứng với phần lưng của bé hướng ra ngoài. Lúc này, cằm của bé sẽ đặt trên vai bạn, ba mẹ dùng một tay để bế con và tay còn lại vỗ nhẹ vào lưng trẻ. Mách nhỏ là bạn có thể ngồi trên ghế đung đưa hoặc đứng lên đi bộ xung quanh phòng khi áp dụng cách vỗ ợ hơi cho bé như thế này để có hiệu quả tốt hơn.
Cách 2: Bế trẻ ngồi dậy và giữ con ngồi trên đùi của bạn
Đặt trẻ ngồi trên đùi của bạn theo hướng nghiêng qua một bên. Dùng một bàn tay đỡ phần dưới cằm của trẻ, có thể là vùng cổ hoặc ngực, nhưng chú ý là không tạo nhiều áp lực lên cổ họng của em bé. Giữ cơ thể trẻ hơi ngả về phía trước và bạn bắt đầu dùng tay còn lại vỗ nhẹ vào lưng bé để giúp con ợ hơi.
Cách 3: Cho trẻ nằm trên đùi của bạn cũng là cách vỗ ợ hơi cho bé hiệu quả
Đặt em bé nằm sấp trên đùi của bạn, sau đó bạn dùng một tay đỡ cằm trẻ và tay còn lại vừa xoa vừa vỗ nhẹ lên lưng của trẻ. Tương tự như cách vỗ ợ hơi cho bé khi ngồi, ba mẹ cần lưu ý là đỡ con nhẹ nhàng và tránh tạo áp lực cho vùng cổ họng của bé.
Lưu ý: Em bé có thể ọc ra một ít sữa trong quá trình ợ hơi. Điều này là bình thường và không cần quá lo lắng. Bạn hãy chuẩn bị sẵn khăn sữa lót trước ngực bé hoặc cho con đeo yếm để không làm bẩn quần áo.
Khi thử một trong những cách vỗ ợ hơi cho bé kể trên nhưng không thành công, bạn hãy thay đổi tư thế vỗ ợ hơi cho con và giúp trẻ ợ hơi thêm vài phút nữa trước khi cho bú lại. Nếu những cách này không hiệu quả, bạn có thể cho con nằm ngửa trên giường, sau đó nhẹ nhàng xoa bóp vùng bụng và di chuyển hai chân bé như cách chân chuyển động khi đạp xe đạp.
Nếu vỗ ợ hơi không thành công, trẻ vẫn tiếp tục khóc [khóc 3 giờ trở lên mỗi ngày] có thể do đau bụng kèm theo các triệu chứng như tiêu chảy, phân có lẫn máu, hay nôn trớ khi bú, cáu gắt,… thì bạn nên đưa trẻ đi khám để bác sĩ chẩn đoán nguyên nhân và điều trị đúng bệnh nếu có. Hơn nữa, khi gặp các vấn đề trên thì bạn không nên tùy tiện cho trẻ sơ sinh dùng thuốc để tránh rủi ro không mong muốn.
Bạn cần nhớ rằng trẻ sơ sinh luôn cần được vỗ ợ hơi sau khi bú hoặc trong khi bú để tránh tình trạng đầy hơi, khó chịu và mất ngủ. Đôi khi, em bé cũng có thể bất chợt thức giấc vì đầy hơi nhưng bạn không cần quá lo lắng. Nếu biết cách vỗ ợ hơi cho bé thì bạn sẽ giúp con nhanh chóng trở lại với giấc ngủ. Khi trẻ lớn hơn và đến tuổi ăn dặm, nhu cầu được vỗ ợ hơi cũng sẽ ít dần vì trẻ đã biết cách ăn mà không nuốt khí. Thế nhưng, nếu con khó ợ hơi thì bạn vẫn có thể áp dụng những hướng dẫn được chia sẻ trong bài viết nhé!
Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.