Giáo án tìm hiểu bé lớn lên như thế nào

cần gì để lớn lên và khoẻ mạnh ( VD: ăn uống, ngủ, học tập, vui chơi, tập thể dục, vệ sinh, tình yêu thương của người thân…)

- Biết một số việc không nên làm để bảo vệ sức khỏe.

2. Kỹ năng.

- Nhận biết các loại thức ăn có lợi cho cơ thể.

- Trẻ trả lời câu hỏi to và rõ ràng.

3. Giáo dục.

Giáo dục trẻ ăn đầy đủ các chất dinh dưỡng để cơ thể cao lớn và khỏe mạnh.

II. Chuẩn bị.

- Máy tính, máy chiếu, loa.

- Nhạc bài hát: Mời bạn ăn

- Các hình ảnh cho trẻ quan sát.

- Các đồ chơi xung quanh lớp.

III. Tổ chức hoạt động.

1. Gây hứng thú

- Các con ơi! Chúng mình đang học trong chủ đề gì?

- Trong chủ đề bản thân có một bài hát rất hay. Đó là bài hát: Mời bạn ăn. Các con hãy cùng đứng lên và hát thật hay bài hát này với cô nào!

- Các con vừa hát bài hát gì?

- Bài hát nói về điều gì?

- Để cơ thể chúng mình lớn lên và khỏe mạnh cần rất nhiều các yếu tố khác nhau. Hôm nay cô các con sẽ cùng nhau tìm hiểu xem cơ thể chúng mình cần gì để lớn lên và khỏe mạnh nhé!

2. Bài mới:

  1. Gới thiệu bài: “Bé cần gì để lớn lên và khỏe mạnh”.
  1. Quan sát và đàm thoại

* Cơ thể bé cần gì để lớn lên và khỏe mạnh.

- Các con hãy cùng nhìn lên xem cô có gì đây?

- Đây chính là hình ảnh em bé khi mới được sinh ra đấy các con ạ! Các con thấy em bé như thế nào?

- Còn đây là hình ảnh gì? Đây là hình ảnh khi em bé lớn đấy.

- Vậy bạn nào cho cô biết để cơ thể lớn lên chúng mình cần những gì?

* Ăn, uống.

- Để cơ thể lớn lên từ một em bé được bế ẵm thành một bạn nhỏ biết chạy nhảy

vui chơi thì trước tiên các con cần phải ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng.

- Vậy hàng ngày chúng mình ăn những gì?

- Hàng ngày các con phải ăn đầy đủ các chất dinh dưỡng có trong 4 nhóm thực phẩm:

+ Nhóm chứa tinh bột như: Gạo, ngô, khoai, sắn…

+ Nhóm chứa chất đạm: Các loại thịt, cá, trứng, sữa…

+ Nhóm chứa chất béo: Mỡ, bơ, lạc, vừng….

+ Nhóm chứa các loại vitamin và khoáng chất: các loại rau, củ, các loại quả.

- Vậy khi ăn chúng mình phải ăn như thế nào?

- Để cơ thể lớn lên các con cần phải ăn hết xuất, ăn uống hợp vệ sinh, trước khi ăn các con phải rửa tay sạch sẽ.

- Ngoài việc ăn đầy đủ các chất dinh dưỡng chúng mình còn phải bổ sung gì cho cơ thể đây?

- Các con phải uống nước đầy đủ theo nhu cầu, uống khi khát nước. Khi uống nước các con chú ý uống bao nhiêu thì lấy bấy nhiêu nước, không lấy quá nhiều mà không uống hết sẽ rất lãng phí nước đấy.

- Cơ thể ngoài việc lớn lên nhờ ăn uống đầy đủ các chất, các con phải làm gì để cơ thể chúng mình luôn khỏe mạnh.

* Tập thể dục

- Muốn khỏe mạnh chúng mình phải làm gì đây?

- Các con tập thể dục khi nào?

- Vậy bây giờ các con hãy cùng đứng lên để tập thể dục cùng cô cho khỏe người nhé.

- Các con ạ, tập thể dục giúp cho cơ thể khỏe mạnh dẻo dai hơn đấy, vì vậy hàng ngày các con phải chăm tập thể dục, ngoài tập thể dục ra muốn cơ thể khỏe mạnh các con phải làm gì?

* Học tập, vui chơi, vệ sinh…

- Hàng ngày khi đến lớp chúng mình được học các bài thơ, câu chuyện, các bài hát, các con số, hình học khác nhau. Chúng mình còn được vui chơi trong góc, vui chơi ngoài trời, chơi các trò chơi vận động này.

- Các bạn nhỏ đang làm gì đây?

- Các bạn nhỏ đang rửa tay, rửa mặt, vệ sinh sạch sẽ cho cơ thể nữa đấy.

- Ngoài việc học tập, vui chơi, tập thể dục, tắm rửa, vệ sinh cơ thể, các con còn phải giữ gìn sức khỏe khi thời tiết thay đổi như mặc quần áo ấm khi trời lạnh, mặc quần áo thoáng mát khi trời nóng, ra ngoài che ô, đội mũ nữa đấy.

* Được yêu thương, chăm sóc.

- Muốn cho cơ thể lớn lên và khỏe mạnh các con cũng cần tình yêu thương, chăm

sóc của ai?

- Đây là hình ảnh gì?

- Đến lớp chúng mình chơi với ai?

- Các con ạ! Để cơ thể chúng ta phát triển tốt và toàn diện đó là nhờ vào sự yêu thương, nuôi dưỡng chăm sóc, của bố, mẹ, ông, bà và sự yêu thương, giáo dục của cô giáo, tình yêu thương của các bạn và những người xung quanh.

- Như vậy muốn cơ thể lớn lên và khỏe mạnh các con cần phải ăn uống đủ chất, hợp vệ sinh, được học tập vui chơi, rèn luyện thân thể, được sự yêu thương chăm sóc của mọi người nữa đấy.

  1. Trò chơi:

- Trò chơi 1: Ai thông minh hơn

+ Cách chơi: Cô đưa ra các hình ảnh ảnh hưởng tốt và ảnh hưởng không tốt đến sự lớn lên và khỏe mạnh của trẻ. Cô phát cho mỗi trẻ 1 rổ trong đó có hình mặt mếu, mặt cười. Khi cô đưa ra ảnh nào trẻ phải quan sát xem hình ảnh đó ảnh hưởng tốt hay ảnh hưởng không tốt đến trẻ. Nếu hình ảnh nói đến hoạt động tốt cho sức khỏe các con hãy giơ mặt cười, hình ảnh nói về các hoạt động ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe các con hãy giơ mặt mếu.

+ Sau mỗi lần chơi cô nhận xét chơi.

+ Cho trẻ chơi 2 - 3 lần

- Trò chơi 2: Về đúng nhà

+ Cách chơi: Cô có 2 ngôi nhà: Một ngôi nhà chứa các loại rau, củ quả. Một ngôi nhà chứa thịt, cá, trứng, sữa. Cho trẻ đi thành vòng tròn. Khi cô yêu cầu trẻ về ngôi nhà nào thì trẻ phải về ngôi nhà đó.