Chỉ số progesterone khi mang thai tăng cao có thể khiến mẹ bầu lo lắng. Thế nhưng, bạn đừng vội ghét bỏ hormone này nhé! Bởi thiếu chúng, chị em sẽ đối mặt với nhiều biến chứng nguy hiểm trong thai kỳ.
Progesterone thai kỳ là gì?
Progesterone là loại hormone nữ được sản sinh chủ yếu tại buồng trứng. Chúng nắm giữ nhiệm vụ quan trọng trong việc duy trì thai kỳ và chu kỳ kinh nguyệt ổn định.
Trong đó, việc quan tâm đến chỉ số progesterone khi mang thai là yếu tố rất cần thiết, bởi nó thúc đẩy sự phát triển cho tuyến vú để sản xuất sữa. Ngoài ra, hormone này còn bổ trợ thêm các chức năng khác cùng estrogen.
Xem thêm: Những điều cần biết khi bị progesterone cao
Nồng độ progesterone cân bằng giúp thai kỳ ổn định
Bên cạnh đó, progesterone thai kỳ cũng tác động trực tiếp tới sự hình thành testosterone. Đây là tiền chất quan trọng của hormon tuyến thượng thận.
Có một điều thú vị rằng, đàn ông cũng sản sinh một lượng nhỏ progesterone để đáp ứng cho sự phát triển của các tinh trùng.
Ảnh hưởng của chỉ số progesterone khi mang thai
Tại sao chỉ số progesterone khi mang thai nên ổn định? Bởi hormon này đảm nhiệm những vai trò quan trọng sau đây:
Dự phòng sinh non
Progesterone có tác dụng điều khiển quá trình co bóp cổ tử cung. Đồng thời làm giảm hiện tượng viêm nhiễm, tiêu hủy mô đệm tại cổ tử cung và hạ thấp tần số co cơ tử cung.
Chính vì những lợi ích này nên progesterone được khuyến khích bổ sung cho các mẹ bầu có cổ tử cung bị ngắn. Hoặc có tiền sử sinh non hay có nguy cơ phải đối mặt nhiều yếu tố nguy hiểm khác trong thai kỳ.
Nên bổ sung progesterone cho mẹ bầu cổ tử cung ngắn hoặc có tiền sử sinh non
Duy trì hoàng thể
Hoàng thể đóng góp quan trọng trong giai đoạn sớm của thai kỳ. Chúng chủ yếu sản sinh progesterone, làm biến đổi vùng nội mạc tử cung nhằm tạo điều kiện thuận lợi giúp phôi làm tổ.
Xem thêm: Progesterone là gì và có vai trò gì với sức khỏe?
Điều trị dọa sảy thai
Progesterone vi hạt mang tới hiệu quả lâm sàng khá tốt. Nếu sử dụng sớm, ngay từ pha hoàng thể sẽ giúp giảm thiểu nguy cơ sảy thai liên tiếp mà không rõ nguyên nhân.
Đồng thời, progesterone còn làm giảm co thắt tử cung, hỗ trợ dự phòng sinh non. Hạn chế tình trạng thai nhi tử vong khi mang thai đôi hoặc những thai kỳ được dự đoán sinh non, đa thai vì chiều dài cổ tử cung quá ngắn.
Progesterone giúp làm giảm co thắt tử cung, hỗ trợ dự phòng sinh non
Chỉ số progesterone thấp có nguy hiểm không?
Nếu như kết quả xét nghiệm progesterone khi mang thai cho biết nồng độ hormone này quá thấp thì mẹ bầu nên cẩn thận. Bởi nồng độ progesterone thấp là lý do phổ biến nhất gây nên tình trạng sảy thai.
Bên cạnh đó, chỉ số progesterone suy giảm có thể gây nên hiện tượng bong tróc lớp niêm mạc tại tử cung, gây chảy máu.
Nếu như xuất hiện những vệt máu kèm theo cơn co thắt dữ dội, thai phụ cần đến bệnh viện ngay lập tức. Bởi đây là một trong những dấu hiệu của tình trạng sảy thai.
Xem thêm: Những thực phẩm giúp tổng hợp chất progesterone tự nhiên
Cách bổ sung nồng độ progesterone trong thai kỳ
Để cải thiện nồng độ progesterone trong thai kỳ một cách tự nhiên, mẹ bầu có thể áp dụng một số cách đặc biệt sau đây:
Hạn chế tập thể dục quá sức: Việc hoạt động mạnh trong một thời gian dài sẽ thúc đẩy cơ thể sản sinh nhiều cortisol hay một số hormone làm tâm trạng căng thẳng, gây ảnh hưởng tới sự ổn định của thai kỳ.
Giảm thiểu mức độ căng thẳng: Như đã chia sẻ, căng thẳng là căn nguyên khiến cơ thể ít sản sinh progesterone trong cơ thể hơn. Vì vậy, mẹ bầu nên cố gắng giảm thiểu áp lực, mệt mỏi để cân bằng nồng độ hormone trong cơ thể.
Xây dựng chế độ ăn là cách bổ sung nồng độ progesterone trong thai kỳ
Xây dựng chế độ ăn uống thích hợp: Để cải thiện nồng độ progesterone trong cơ thể nhanh chóng, mẹ bầu có thể bổ sung những thực phẩm sau, chú ý tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng:
Kẽm: Đây là nhân tố cực kỳ quan trọng trong thai kỳ, chúng kích thích buồng trứng sản sinh nhiều progesterone hơn. Những thực phẩm chứa lượng kẽm dồi dào như bí đỏ, thịt đỏ, đậu gà, hạnh nhân.
Omega 3: Các thực phẩm chứa axit béo omega 3 có khả năng cân bằng lại hormone trong cơ thể người nữ. Một số thực phẩm kích thích sản sinh progesterone phải kể đến là hạnh lanh, quả óc chó,...
Chất xơ: Mẹ bầu nên bổ sung chất xơ trong thai kỳ để cải thiện nồng độ progesterone và duy trì sức khỏe ổn định. Hạt lanh, rau dền, hạt quinoa,.. đều là những thực phẩm chứa lượng chất xơ phong phú.
Như vậy, bài viết trên đã phân tích cụ thể ảnh hưởng của chỉ số progesterone khi mang thai. Đồng thời trang bị cho bạn những kiến thức cần thiết để cải thiện nồng độ progesterone tự nhiên trong thai kỳ.
Xem thêm: Top 99 sản phẩm chai xịt lâu ra cho cuộc yêu thêm trọn vẹn
Để được tư vấn thêm về các sản phẩm bảo vệ sức khỏe sinh lý, quý khách hàng vui lòng liên hệ đến Hotline: 0938133165 hoặc đặt mua ngay tại website: gunshop.vn.
Gunshop là chuỗi bán lẻ chính hãng chuyên cung cấp sản phẩm hỗ trợ tình dục an toàn và tư vấn các giải pháp chăm sóc sức khoẻ sinh lý. Với chuỗi hệ thống cửa hàng trên toàn quốc, Gunshop đang từng ngày hoàn thiện và phát triển để đáp lại lòng tin cậy của khách hàng với:
|
Nguồn tham khảo: Hellobacsi.com, Marrybaby.vn
XEM THÊM:
Thực phẩm bổ sung Progesterone tự nhiên tốt nhất
- 17:01 31/03/2022
- Xếp hạng 4.8/5 với 20199 phiếu bầu
Hormone progesterone được sản xuất chủ yếu ở buồng trứng bởi hoàng thể giúp chuẩn bị tử cung cho trứng được thụ tinh. Nếu trứng được thụ tinh, progesterone sau đó sẽ giúp niêm mạc tử cung duy trì thai kỳ. Khi mang thai, nhau thai cũng sản xuất progesterone để hỗ trợ thai kỳ khỏe mạnh.
Progesterone là một trong những hormone trong cơ thể chúng ta kích thích và điều chỉnh các chức năng khác nhau. Hormone progesterone được sản xuất trong buồng trứng, nhau thai [khi phụ nữ mang thai] và tuyến thượng thận. Nó giúp chuẩn bị cho cơ thể của bạn để thụ thai và mang thai và điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng. Nó cũng đóng một vai trò trong ham muốn tình dục.
Hormone progesterone đóng vai trò trong việc duy trì thai kỳ:
- Một trong những vai trò quan trọng nhất của hormone progesterone là làm cho nội mạc tử cung tiết ra các protein đặc biệt trong nửa sau của chu kỳ kinh nguyệt, chuẩn bị để nhận và nuôi dưỡng trứng được thụ tinh.
- Nếu thụ tinh không xảy ra, nồng độ estrogen và progesterone giảm, nội mạc tử cung bị phá vỡ và kinh nguyệt sẽ xảy ra.
- Nếu có thai, hormone progesterone được sản xuất trong nhau thai và nồng độ vẫn tăng trong suốt thai kỳ. Sự kết hợp của nồng độ estrogen và progesterone cao sẽ ngăn chặn sự rụng trứng tiếp theo trong thai kỳ.
- Progesterone còn có tác dụng tăng huyết động mạch và glycogen trong niêm mạc tử cung để đảm bảo chất dinh dưỡng cho thai nhi.
- Hỗ trợ tuyến vú phát triển trong suốt thai kỳ, có vai trò trong quá trình tạo sữa sau sinh.
- Tạo nút nhầy cổ tử cung người mẹ để tránh sự xâm nhập của vi khuẩn.
Đối với nam giới, hormone progesterone có nhiệm vụ hỗ trợ sự hình thành và phát triển của tinh trùng. Tuy nhiên, ở nam giới nồng độ progesterone trong cơ thể là rất nhỏ.
Progesterone giúp điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng
Xét nghiệm progesterone dùng để đo chỉ số progesterone trong máu. Chỉ số progesterone thay đổi trong chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ. Các chỉ số bắt đầu thấp, sau đó tăng lên sau khi buồng trứng giải phóng trứng. Nếu có thai, chỉ số progesterone sẽ tiếp tục tăng khi cơ thể sẵn sàng hỗ trợ em bé đang phát triển. Nếu không mang thai [trứng của không được thụ tinh], chỉ số progesterone sẽ giảm và chu kỳ mới sẽ bắt đầu.
Nồng độ progesterone ở phụ nữ mang thai cao hơn khoảng 10 lần so với phụ nữ không mang thai. Đàn ông cũng tạo ra progesterone, nhưng với số lượng nhỏ hơn nhiều. Ở nam giới, progesterone được tạo ra bởi tuyến thượng thận và tinh hoàn.
Xét nghiệm progesterone được sử dụng để:
- Tìm nguyên nhân gây vô sinh của phụ nữ [không có khả năng sinh con]
- Chẩn đoán khi đang rụng trứng
- Tìm hiểu nguy cơ sảy thai
- Theo dõi thai kỳ có nguy cơ cao
- Chẩn đoán thai ngoài tử cung, thai phát triển sai vị trí [bên ngoài tử cung]. Một em bé đang phát triển không thể sống sót khi mang thai ngoài tử cung. Tình trạng này là nguy hiểm và đôi khi đe dọa đến tính mạng đối với phụ nữ.
Quá trình xét nghiệm progesterone bao gồm:
- Bác sĩ lấy một mẫu máu từ tĩnh mạch trên cánh tay, sử dụng một cây kim nhỏ.
- Một lượng máu nhỏ sẽ được thu thập vào ống nghiệm hoặc lọ.
- Gửi mẫu máu đến phòng thí nghiệm để xét nghiệm.
- Nhận kết quả xét nghiệm sau đó trong vòng 24 giờ.
Xét nghiệm progesterone theo dõi thai kỳ có nguy cơ cao
Xét nghiệm progesterone bao nhiêu là bình thường? Còn tùy thuộc vào giới tính, tuổi tác, chu kỳ kinh nguyệt và có đang mang thai hay không.
Kết quả xét nghiệm progesterone bình thường rơi vào các phạm vi sau:
- Đàn ông, phụ nữ mãn kinh và phụ nữ khi bắt đầu chu kỳ kinh nguyệt: 1 ng/mL hoặc dưới.
- Phụ nữ ở giữa chu kỳ kinh nguyệt: 5 đến 20 ng/mL.
- Phụ nữ mang thai trong ba tháng đầu: 11,2 đến 90 ng/mL.
- Phụ nữ mang thai trong ba tháng giữa: 25,6 đến 89,4 ng/mL.
- Phụ nữ mang thai trong ba tháng cuối: 48,4 đến 42,5 ng/mL.
Nếu Chỉ số progesterone không dao động thường xuyên: Xét nghiệm cho thấy mức progesterone của bạn không tăng và giảm hàng tháng, như bình thường, thì bạn có thể không rụng trứng hoặc có kinh nguyệt không đều đặn. Điều này có thể làm cho việc mang thai khó khăn hơn.
Nồng độ progesterone không tăng: Nếu bạn đang ở giai đoạn đầu của thai kỳ nhưng nồng độ progesterone vẫn không tăng, như mong đợi, điều này có thể báo hiệu các vấn đề, chẳng hạn như có khả năng sảy thai.
Chỉ số progesterone cao: Nếu bạn không mang thai, nhưng xét nghiệm cho thấy lượng progesterone tăng lên, kết quả như vậy có thể do:
Chỉ số progesterone thấp: Nếu xét nghiệm cho thấy mức progesterone thấp hơn bình thường, đó có thể là do:
- Nhiễm độc máu - một tình trạng có thể xảy ra muộn trong thai kỳ của bạn có thể nghiêm trọng nếu không được điều trị.
- Buồng trứng không hoạt động bình thường.
- Không có hoặc mất kinh nguyệt.
- Sảy thai.
Hormone progesterone ở nữ giới đóng vai trò quan trọng trong việc thụ thai. Xét nghiệm progesterone có thể giúp bác sĩ kiểm tra chỉ số progesterone để đảm bảo chỉ số này dao động ở mức bình thường, giúp bạn tăng khả năng thụ thai và có một thai kỳ khỏe mạnh.
Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec là một trong những bệnh viện không những đảm bảo chất lượng chuyên môn với đội ngũ y bác sĩ đầu ngành, hệ thống trang thiết bị công nghệ hiện đại mà còn nổi bật với dịch vụ khám, tư vấn và chữa bệnh toàn diện, chuyên nghiệp; không gian khám chữa bệnh văn minh, lịch sự, an toàn và tiệt trùng tối đa. Khách hàng khi chọn thực hiện các xét nghiệm tại đây có thể hoàn toàn yên tâm về độ chính xác của kết quả xét nghiệm.
Khách hàng có thể trực tiếp đến hệ thống Y tế Vinmec trên toàn quốc để thăm khám hoặc liên hệ hotline tại đây để được hỗ trợ.