Ngày đăng: 23/08/2020
Cắt mí mắt kiêng ăn gì và thời gian kiêng cử bao lâu để đảm bảo cho đôi mắt hồi phục nhanh và đẹp tự nhiên luôn được rất nhiều người chú ý quan tâm. Tất cả sẽ được hé lộ trong bài viết sau đây.
Đôi mắt được xem là viên ngọc quý trên khuôn mặt. Không chỉ để nhìn ngắm, cặp mắt còn là điếm nhấn thể hiện được sự ấn tượng mỗi khi nhìn vào. Do đó, việc sở hữu đôi mắt đẹp luôn là khát khao của nhiều tín đồ làm đẹp để tạo nên sức hút và nâng tầm nhan sắc. Và để thực hiện hóa ước muốn đó, họ tìm đến phương pháp cắt mí mắt.
Tuy nhiên, sau khi thực hiện thì vấn đề cắt mí mắt kiêng ăn gì để hạn chế tối đa những biến chứng không mong muốn như sẹo, vết mổ lâu lành, mí lệch,… Hãy cùng Gangwhoo đi tìm lời giải đáp nhé.
Sau khi cắt mí mắt kiêng ăn gì?
CẮT MÍ MẮT KIÊNG ĂN GÌ?
Để có kết quả thẩm mỹ tối ưu nhất, các bạn cần đảm bảo thực hiện chế độ kiêng cử hợp lý trước và sau khi cắt mí để mắt nhanh hồi phục và hạn chế tối đa các biến chứng như sẹo, thâm, viêm nhiễm,…
Trước khi cắt mí mắt kiêng ăn gì?
Theo bác sĩ CK1 chuyên phẫu thuật thẩm mỹ Phùng Mạnh Cường hiện đang công tác tại Gangwhoo cho biết, trước khi thực hiện cắt mí, các bạn có thể ăn uống, sinh hoạt bình thường. Tuy vậy, cũng cần tránh những điều sau để đảm bảo an toàn:
- Trong 5 ngày trước khi cắt mí, không nên dùng chất kích thích như thuốc lá, caffe… và thức uống có cồn như rượu bia…
- Không dùng Aspirin, vitamin E và thảo dược trong 1 tuần trước khi cắt mí,…
Sau khi cắt mí mắt kiêng ăn gì?
Thông thường, trình độ và tay nghề của bác sĩ đóng vai trò quan trọng trong việc cắt mí mắt. Nhưng sau khi hoàn thành, công đoạn chăm sóc cũng như kiêng cử lại giữ vai trò quan trọng chẳng kém gì. Chế độ kiêng cử sau khi cắt mí giúp đảm bảo sự an toàn cho đôi mắt và quá trình phục hồi của mắt được diễn ra thuận lợi, nhanh chóng. Vậy cắt mí mắt kiêng ăn gì là ổn, hãy ghi chú lại những thứ không nên ăn sau khi cắt mí này nhé:
Đồ nếp [xôi, chè, bánh,…]
Với những người vừa trải qua tiểu phẫu cắt mí, đang bị sưng và viêm thì đồ nếp lại không hề có lợi, chúng ta nên kiêng trong khoảng thời gian này bởi nó sẽ gây mưng mủ vết thương và lâu lành hơn, thậm chí để lại sẹo xấu trên da.
Thường thì sẽ mất khoảng khoảng 2 tháng để vết thương tại nếp mí có thể lành hoàn toàn. Nếu thời gian chờ đợi quá lâu và bạn không thể chịu nổi nữa thì bạn vẫn có thể ăn 1 chút, nhưng nhớ là không được ăn nhiều quá nhé. Nên ăn khi vết thương bên ngoài đã liền da hoàn toàn là tốt nhất.
Rau muống
Trong rau muống có thành phần thúc đẩy quá trình tăng sinh collagen quá mức, madecassol, dễ gây sẹo lồi. Vì vậy, cách tốt nhất là bạn nên kiêng ăn rau muống sau khi cắt mí ít nhất là 1 tháng.
Cắt mí mắt kiêng ăn gì? Thịt bò gây sẹo và khó lành vết thương
Thịt bò
Thịt bò là thức ăn giàu chất đạm cũng như giàu dinh dưỡng rất cần thiết cho cơ thể. Nhưng thịt bò dễ gây co kéo da, lại khiến cho sắc tố da vùng vết mổ trở nên đậm màu hơn các vùng da lân cận.
Thông thường chỉ 1-2 tuần sau cắt chỉ là bạn có thể ăn uống bình thường nhưng cũng tùy cơ địa mỗi người. Để đảm bảo hiệu quả thẩm mỹ cao nhất bạn hãy kiêng thịt bò trong khoảng 1 tháng, tránh trường hợp hình thành sẹo.
Thịt gà, thịt vịt
Thịt gà có tính hàn lạnh, sẽ không thích hợp cho người vừa mới cắt mí xong, khiến vết thương lâu lành, thậm chí viêm sưng, gây mủ tụ vùng mí và ảnh hưởng đến thẩm mỹ của mắt.
Khác với thịt gà, thịt vịt có tính nóng. Ăn vịt khi vết thương chưa lành hoặc đang lên da non. Sẽ khiến bạn ngứa ngáy muốn gãi, gây trầy xước trên bề mặt da.
Bạn cần kiêng ăn thịt gà, thịt vịt ít nhất trong 2-3 tuần đầu sau khi cắt mí. Tuy nhiên, với những người có cơ địa không tốt thì nên kiêng ít nhất 1 tháng, rồi sau đó ăn uống theo chế độ bình thường để mắt nhanh lành.
Trứng
Lý do cần loại trứng ra khỏi thực ăn hàng ngày bởi trứng nằm trong nhóm đồ tanh giàu protein. Nếu ăn các món chế biến từ trứng, vùng da vết thương có thể bị kích ứng và ngứa ngáy khó chịu.
Hải sản, đồ tanh
Hải sản bao gồm: tôm, cua, cá, mực,… cùng tất cả các thực phẩm chế biến có nguồn gốc từ chúng đều phải kiêng khem ít nhất 1 tháng.
Hải sản tuy bổ dưỡng nhưng chúng gây lạnh bụng, lại chứa những những chất dễ gây độc và dễ gây dị ứng nên nếu như bạn nào có sức đề kháng yếu hoặc cơ địa dễ dị ứng sẽ dễ đẫn đến tình trạng sưng, ngứa ngáy khó chịu gây ảnh hưởng không tốt đến việc hồi phục và lành vết khâu sau khi cắt mí.
Bia, rượu, chất kích thích
Chất kích thích và đồ uống có cồn đặc biệt gây hại cho vùng vết thương mới cắt mí. Việc sử dụng chúng sẽ khiến cho quá trình lưu thông máu trở nên khó khăn hơn. Điều này gây ảnh hưởng trực tiếp đến tiến trình hồi phục hậu phẫu, tạo vết thâm, da loang lổ không đều màu hay sẹo lõm xấu.
Thực phẩm cay nóng [Ớt, hạt tiêu, mù tạt, sa tế,…]
Thực phẩm cay nóng cũng thuộc danh sách cần kiêng ăn sau cắt mí. Bởi chúng sẽ làm chậm quá trình hồi phục vết thương, thậm chí khiến tình hình trở nên nghiêm trọng hơn.
Những lưu ý khi cắt mí mắt [cắt mí mắt kiêng ăn gì]
LƯU Ý KIÊNG CỬ KHI CẮT MÍ MẮT
Trong quá trình kiêng cử sau cắt mí, để cơ thể nhanh chóng phục hồi, bạn cần lưu ý:
- Thời gian ăn kiêng ít nhất 1 tháng: Bạn không cần kiêng các thực phẩm trên trong thời gian quá dài. Khi cảm thấy cơ thể đã khỏe mạnh hơn, cơ thể phục hồi tích cực thì có thể ăn trở lại với lượng nhỏ.
- Ăn đa dạng các thực phẩm: Để bổ sung nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể, bạn nên thêm vào chế độ ăn nhiều loại thực phẩm khác nhau. Nên ưu tiên các thực phẩm lành mạnh có nguồn gốc rõ ràng.
- Có chế độ ăn phù hợp: Mỗi giai đoạn hồi phục của cơ thể cần có chế độ ăn riêng. Để nắm được chế độ ăn phù hợp nhất cho từng giai đoạn, bạn có thể liên hệ Gangwhoo để được tư vấn chi tiết hơn.
[*] Lưu ý: kết quả thẩm mỹ phụ thuộc vào đường nét có sẵn và cơ địa của từng người
Chỉ mất 3 phút để đọc bài viết
Mặc dù được đánh giá là tiểu phẫu đơn giản nhưng để vết thương nhanh chóng hồi phục, ngăn ngừa những biến chứng đáng tiếc có thể xảy ra và đạt hiệu quả thẩm mỹ như mong muốn, thì bạn vẫn cần chăm sóc cẩn thận, đặc biệt là trong vấn đề ăn uống. Vậy sau cắt mí kiêng ăn gì và nên ăn gì? Tham khảo bài viết sau để có cho mình những thông tin hữu ích nhé!
Chế độ kiêng khem là vô cùng quan trọng giúp kết quả cắt mí được như mong đợi. Không chỉ chăm sóc sau khi cắt mí mà trước khi cắt, bạn cũng cần chú ý một số điều sau đây để tránh làm ảnh hưởng đến quá trình thực hiện cũng như thời gian hồi phục vết thương:
- Các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cà phê, ma túy,… nằm trong danh sách trước khi cắt mí kiêng ăn gì. Bạn không được sử dụng những thứ kiêng cử này trước khi phẫu thuật 3 ngày. Bởi chúng có thể phản ứng với thuốc gây tê nguy hại cho cơ thể, ngoài ra còn khiến mí mắt bị sưng và thâm sạm sau khi cắt mí, khiến quá trình hồi phục kéo dài.
- Bạn không nên dùng các loại thảo dược, thuốc chứa thành phần Aspirin, các loại thực phẩm có chứa vitamin E trong thời gian 1 tuần trước khi thực hiện cắt mí mắt.
BẠN CHƯA BIẾT NHIỀU VỀ PHƯƠNG PHÁP CẮT MÍ MẮT?
Mặc dù hải sản là loại thực phẩm nhiều dưỡng chất, cực kỳ bổ cho cơ thể nhưng khi có các vết thương, hay sau phẫu thuật như cắt mí mắt thì ăn hải sản lại không tốt một chút nào.
Tất cả các loại hải sản nói chung là những thực phẩm tanh nên đều dễ gây dị ứng ở nhiều người. Đặc biệt, các vết thương sau mổ, nếu chúng ta ăn sẽ dễ gây ngứa ngáy, khó chịu.
Vì thế, tuyệt đối không ăn hải sản hay những thực phẩm tanh sau khi phẫu thuật cắt mí để tránh bị ngứa và gây sẹo lồi.
Tuy các thực phẩm giàu chất đạm như thịt bò, thịt vịt, thịt chó,… rất tốt cho quá trình tái tạo tế bào mới và cung cấp nhiều dưỡng chất để hồi phục vết thương. Tuy nhiên, đây cũng chính là nhóm thực phẩm tăng cường quá trình hình thành da non và có tính mát, dễ gây ngứa ngáy và hình thành sẹo lồi, sẹo thâm kém thẩm mỹ cho đôi mắt. Bạn nên kiêng các nhóm thực phẩm chứa nhiều chất đạm cho đến khi mí mắt hoàn toàn hồi phục để có thể sử dụng lại bình thường.
Gạo nếp có đặc tính nóng, dẻo vì thế rất dễ gây sưng, mưng mủ… nên thời gian lành thương sẽ lâu hơn. Không những thế, vết cắt mưng mủ còn làm cho da viêm nhiễm, để lại sẹo. Vậy nên, sau cắt mí cần tránh ăn đồ nếp nếu bạn không muốn mí mắt xuất hiện sẹo xấu.
Theo các chuyên gia thẩm mỹ thì bạn không nên ăn rau muống khi cơ thể có các vết thương hở. Bởi trong thời gian vết thương hồi phục, các tế bào sẽ sản sinh nhiều sợi collagen để làm đầy vết thương và nhanh chóng hồi phục.
Tuy nhiên, các sợi collagen này lại đan xen lẫn nhau và chồng lên ngay tại vết thương làm cho vùng da non hình thành mô cứng. Nếu bạn ăn nhiều rau muống sẽ thúc đẩy quá trình trên và hình thành sẹo lồi là điều chắc chắn không thể tránh khỏi. Bởi đó, rau muống được xếp vào danh sách cắt mí kiêng ăn gì để không hình thành sẹo lồi.
Các nhóm thực phẩm có tính cay nóng như ớt, tỏi, hành, rượu, bia, cà phê cũng nằm trong danh sách những món ăn “cần kiêng sau cắt mí mắt?”.
Theo nghiên cứu, thực phẩm cay nóng sẽ làm quá trình làm lành vết thương diễn ra chậm hơn bình thường, thậm chí nó còn làm vết thương chuyển biến nặng hơn.Bên cạnh ăn trực tiếp các thực phẩm cay nóng, bạn nên kiêng ăn những thực phẩm được chế biến, đóng hộp có chứa các thành phần kể trên, các đồ ăn chiên nhiều dầu mỡ cũng không ngoại lệ.
Tuy rằng không ảnh hưởng trực tiếp đến tính thẩm mỹ trên khuôn mặt nhưng các loại thực phẩm có ảnh hưởng đến hệ tiêu hoá như: thực phẩm chứa nhiều chất xơ, thực phẩm lên men, ôi thiu,… cũng sẽ có ảnh hưởng đến quá trình phục hồi vết thương của bạn.
Đối với những thực phẩm nhiều chất xơ sẽ khiến bạn xuất hiện tình trạng đầy bụng, khó tiêu. Các loại thực phẩm lên men, ôi thiu rất dễ gây ra tình trạng ngộ độc thực phẩm khiến cơ thể mệt mỏi, gây ảnh hưởng đến quá trình phục hồi vết thương sau cắt mí của bạn.
Nếu hỏi nên kiêng thực phẩm gì sau khi cắt mí mắt thì đó chính là nhóm thực phẩm có chứa chất kích thích.
Nhóm thực phẩm này bao gồm rượu, bia, thuốc lá,… thực phẩm có chứa chất kích thích không chỉ có hại cho sức khỏe mà còn gây ảnh hưởng rất lớn đến quá trình phục hồi sau khi phẫu thuật cắt mí.
Với hàm lượng cồn có trong rượu, bia,… sẽ khiến vết thương chảy máu liên tục dẫn đến tình trạng lâu lành, sưng tấy kéo dài. Đồng thời khói thuốc và các chất có trong rượu, bia cũng sẽ làm tăng nguy cơ nhiễm trùng vết thương. Chính vì vậy bạn nên tránh xa những thực phẩm trên nếu không muốn ảnh hưởng xấu đến quá trình phục hồi của cơ thể.
Nhiều người yêu thích sầu riêng vì hương vị thơm ngon và những dưỡng chất mà loại trái cây này mang lại. Tuy nhiên sầu riêng lại mang trong mình đặc tính nóng nên thường không được các chuyên gia khuyên dùng sau khi phẫu thuật cắt mí.
Ăn sầu riêng trong quá trình hồi phục vết thương có thể dẫn đến tình trạng nóng trong cơ thể, mẩn đỏ,… gây ảnh hưởng đến quá trình lành lại vết thương. Chính vì thế bạn không nên ăn sầu riêng khi chưa hồi phục hồi hoàn toàn.
Đối với cá chúng ta có thể phân ra thành cá sông hồ và cá biển. Đối với các vết thương sau cắt mí thì các loại cá biển là loại thực phẩm mà bạn nên tránh xa nếu không muốn để lại sẹo xấu.
Tuy nhiên, khác với cá biển một số loại cá được nuôi ở ao, hồ cũng có chứa nhiều chất dinh dưỡng có công dụng tái tạo tế bào da giúp vết thương phục hồi nhanh chóng hơn. Chính vì thế nếu muốn bạn vẫn có thể lựa chọn cho mình loại thực phẩm phù hợp.
Đọc thêm: Cắt mí có được ăn ốc không?
Như vậy, khi cắt mí, bạn cần kiêng những thực phẩm trên để đảm bảo cho vết thương hồi phục đúng tiến độ và đạt hiệu quả thẩm mỹ như mong muốn. Thế nhưng, cần phải kiêng cữ bao lâu cũng là vấn đề được rất nhiều người quan tâm. Trên thực tế, không thể trả lời cụ thể cho vấn đề này mà sẽ tùy thuộc vào tốc độ lành thương cũng như cơ địa của từng người.
Thông thường, với những người có cơ địa lành thì sau khoảng 1 – 2 tuần, mí mắt đã ổn định và bạn có thể ăn uống bình thường nhưng với số lượng vừa phải. Trường hợp những người có cơ địa nhạy cảm, lâu lành thương thì tốt nhất nên kiêng khoảng 1 tháng cho đến khi mí mắt ổn định hoàn toàn và đẹp tự nhiên.
Bên cạnh việc tìm hiểu cắt mí kiêng ăn gì thì bạn cần phải biết nên ăn những thực phẩm nào để đẩy nhanh quá trình hồi phục, giúp mí mắt đẹp tự nhiên nhanh chóng và có thể duy trì độ bền lâu dài theo thời gian. Theo đó, bạn cần bổ sung các thực phẩm sau:
- Ăn nhiều rau xanh, đặc biệt là rau cải, rau bina, rau ngót,… vì đây là những loại rau chứa nhiều chất xơ, đặc biệt là vô cùng lành tính nên sẽ rất tốt cho vết thương.
- Bổ sung các thực phẩm chứa nhiều đạm từ thực vật như: đậu nành, đậu phụ, đậu lăng, rong biển,… để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, giúp vết thương nhanh chóng hồi phục.
- Tăng cường bổ sung các loại trái cây chứa nhiều vitamin C như: cam, bưởi, quýt, dâu, kiwi,… Bởi khi cơ thể có vết thương, lượng vitamin C trong máu và mô sẽ bị giảm xuống, do đó cần thêm vitamin C để tạo collagen vừa phải nhằm giúp da lành lại, đồng thời chống lại nhiễm trùng xâm nhập từ vị trí vết thương.
- Ngoài ra, bạn nên bổ sung các thực phẩm giàu kẽm bởi kẽm có khả năng làm lành vết thương nhanh, chống viêm, đồng thời hỗ trợ quá trình tái tạo collagen. Bạn có thể tìm thấy kẽm trong các thực phẩm như: hạt vừng, ngũ cốc, hạt bí ngô,…
- Bên cạnh đó, bạn nên ăn những thức ăn mềm và dễ tiêu hóa như cháo, soup, hay các món nước. Việc ăn thức ăn mềm trong thời gian đầu sau khi phẫu thuật cắt mí sẽ tránh cho cơ mặt hoạt động quá nhiều và không làm ảnh hưởng đến mí mắt.
- Uống nhiều nước cũng là điều không thể thiếu để giúp cho cơ thể được thải độc, tăng sức đề kháng và làm lành thương nhanh chóng hơn. Mỗi ngày, bạn nên uống từ 1,5 – 2 lít nước là đủ, ngoài ra bạn cũng có thể thay thế bằng các loại nước ép trái cây.
Ngoài chế độ dinh dưỡng sau khi cắt mí thì bạn cần lưu ý đến việc chăm sóc vết thương. Bởi đây cũng là yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình hồi phục của đôi mắt. Do đó, bạn cần lưu ý đến như vấn đề sau:
- Vệ sinh vết thương đúng cách để hạn chế tình trạng sưng tấy, nhiễm trùng, mưng mủ và những biến chứng không mong muốn. Bạn có thể sử dụng tăm bông hoặc gạc sạch, thấm vào nước muối sinh lý rồi chấm nhẹ vào vùng mắt để sát khuẩn vết thương.
- Thông thường mắt sẽ bị sưng nhẹ sau khi cắt mí, để giảm sưng đau nhanh chóng, bạn hãy tiến hành chườm lạnh trong 1 – 2 ngày đầu bằng túi chườm chuyên dụng, hoặc sử dụng khăn sạch và bọc đá lạnh vào bên trong. Cứ 30 phút thì chườm khoảng 5 – 10 phút. Tuyệt đối không được chườm trực tiếp đá lạnh lên mắt vì có thể ảnh hưởng đến quá trình lành thương. Những ngày sau thì có thể chuyển sang chườm ấm để làm tan máu bầm.
- Luôn luôn giữ vùng mắt được khô thoáng, không để nước dính vào mắt. Do đó bạn nên tránh xông hơi, rửa mặt, hoạt động nhiều gây đổ mồ hôi.
- Bảo vệ mắt khỏi tác động của khói bụi và ánh nắng mặt trời bằng cách đeo kính râm, che chắn cẩn thận mỗi khi ra ngoài.
- Hạn chế dùng các thiết bị điện tử như máy tính, điện thoại, tivi,… Hãy ngủ sớm và ngủ đủ giấc để mắt được nghỉ ngơi hợp lý.
- Tái khám theo đúng lịch hẹn của bác sĩ để có thể hiểu rõ được tình trạng nếp mí của mình. Đặc biệt, thông qua việc tái khám, bác sĩ sẽ xem xét kỹ hơn và xác định nếp mí có xảy ra những dấu hiệu bất thường nào hay không để từ đó khắc phục sớm nhất những rủi ro không đáng có.
Một lưu ý không kém phần quan trọng đó là bạn cần phải tìm hiểu thật kỹ và lựa chọn cho mình địa chỉ cắt mí uy tín. Bởi cắt mí tuy đơn giản nhưng vẫn cần được thực hiện bởi bác sĩ có trình độ chuyên môn cao, giàu kinh nghiệm, cùng với sự hỗ trợ của công nghệ hiện đại. Có như vậy mới mang lại đôi mắt hai mí to tròn tự nhiên và không gặp phải những biến chứng như: nếp mí quá to, hai mí bị lệch, mắt không thể nhắm được, nhiễm trùng, ảnh hưởng đến thị lực,…
Hiện nay, nhu cầu thẩm mỹ mắt ngày càng nhiều, kéo theo hàng loại các cơ sở thẩm mỹ “mọc lên như nấm sau mưa”, khiến nhiều người cảm thấy hoang mang không biết nên thực hiện cắt mí ở đâu đẹp và an toàn. Viện thẩm mỹ Seoul Center chính là cái tên được các tín đồ làm đẹp review khi có ai hỏi nên cắt mí ở đâu.
Seoul Center hội tụ đầy đủ các tiêu chí của một thẩm mỹ viện uy tín. Nơi đây không chỉ quy tụ đội ngũ bác sĩ chuyên khoa phẫu thuật thẩm mỹ giỏi, trên 10 năm kinh nghiệm mà còn có cơ sở vật chất khang trang, hiện đại và luôn không ngừng cập nhật và ứng dụng các công nghệ cắt mí tiên tiến nhất trên thế giới nhằm mang đến cho khách hàng đôi mắt đẹp hoàn hảo.
Một điểm cộng của Seoul Center chính là dịch vụ chăm sóc khách hàng chu đáo với chính sách bảo hành lâu dài, đảm bảo tối đa quyền lợi cho các khách hàng. Ngoài ra, chi phí cắt mí ở đây còn vô cùng hợp lý cùng với nhiều chương trình ưu đãi hấp dẫn, giúp khách hàng trải nghiệm dịch vụ chất lượng cao với chi phí phải chăng nhất.
Hy vọng rằng những thông tin vừa được đề cập trong bài viết trên đã giúp bạn giải đáp được thắc mắc cắt mí kiêng ăn gì và nên ăn gì, đồng thời biết được địa chỉ cắt mí mắt uy tín và chất lượng. Chúc bạn sớm sở hữu đôi mắt hai mí to tròn, long lanh và đẹp tự nhiên như mong muốn.