Tại sao đến kỳ kinh nguyệt lại tiêu chảy

Đăng nhập

Đăng nhập để trải nghiệm thêm những tính năng hữu ích

• Nóng

• Mới

• VIDEO

• CHỦ ĐỀ

Bài viết bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Mai Viễn Phương - Khoa Khám bệnh & Nội khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Central Park

Các triệu chứng của hội chứng ruột kích thích [IBS] ảnh hưởng đến phụ nữ nhiều hơn nam giới. Một số người bị hội chứng ruột kích thích với các triệu chứng đơn giản, tuy nhiên, một số trường hợp sẽ gặp các triệu chứng đáng kể và có thể làm gián đoạn cuộc sống hàng ngày.

Một số triệu chứng hội chứng ruột kích thích phổ biến chính là:

• Co cứng bụng;
• Đau bụng;
• Đầy hơi và trướng bụng;
• Táo bón;
• Bệnh tiêu chảy.

Không có gì lạ khi những người bị hội chứng ruột kích thích bị cả táo bón và tiêu chảy. Các triệu chứng như chướng bụng và đầy hơi thường biến mất sau khi người bệnh đi tiêu.

Nguyên nhân gây ra hội chứng ruột kích thích đến nay vẫn chưa được biết rõ, tuy nhiên, một số yếu tố nguy cơ được chỉ ra bao gồm đại tràng và hệ thống miễn dịch của người bệnh quá nhạy cảm. Bệnh có thể truyền nhiễm là do nhiễm vi khuẩn trước đó trong đường tiêu hóa.

Các yếu tố liên quan đến hội chứng ruột kích thích cũng có thể khác nhau, bao gồm:

• Chuyển động chậm lại hoặc co thắt của đại tràng, gây đau quặn thắt;
• Mức serotonin bất thường trong ruột kết làm ảnh hưởng đến nhu động ruột;
• Mắc bệnh celiac khiến ruột bị tổn thương và gây ra triệu chứng hội chứng ruột kích thích.

Bệnh celiac có thể là một nguyên nhân gây hội chứng ruột kích thích

Phụ nữ có thể xuất hiện các triệu chứng hội chứng ruột kích thích vào khoảng thời gian hành kinh, hoặc nhiều hơn trong thời gian này. Khi bước vào thời kỳ mãn kinh thì triệu chứng có thể giảm đi. Trong một số trường hợp, chị em có thể có triệu chứng ruột kích thích ngay cả khi đang mang thai.

Các triệu chứng của hội chứng ruột kích thích ở nam giới cũng giống như các triệu chứng ở nữ giới. Tuy nhiên, rất ít nam giới báo cáo các triệu chứng của họ và tìm cách điều trị.

Các triệu chứng của hội chứng ruột kích thích thay đổi ở những thời điểm khác nhau trong chu kỳ kinh nguyệt. Các chuyên gia đã ước tính một nửa số phụ nữ mắc hội chứng ruột kích thích gặp phải các triệu chứng ruột tồi tệ hơn trong kỳ kinh nguyệt.

Bài báo năm 2014 kết luận rằng, sự dao động của hormone sinh dục trong chu kỳ kinh nguyệt có thể gợi lên những phản ứng khác nhau ở phụ nữ bị hội chứng ruột kích thích so với những người không bị hội chứng ruột kích thích. Các hormon sinh dục bao gồm:

• Oestrogen;
• Hormone kích thích nang trứng;
• Hormone luteinizing;
• Progesterone.

Tế bào thụ cảm cho hormone sinh dục nữ cư trú khắp đường tiêu hóa của phụ nữ. Đánh giá năm 2015 kết luận rằng, sự dao động hormone ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản ảnh hưởng đến chức năng đường tiêu hóa [GI]. Điều này đặc biệt xảy ra đối với những người bị hội chứng ruột kích thích hoặc bệnh viêm ruột [IBD] .

Đối với những phụ nữ bị hội chứng ruột kích thích, các triệu chứng trong kỳ kinh nguyệt có thể thường xuyên và tồi tệ hơn. Chúng có thể bao gồm:

Hội chứng ruột kích thích có thể gia tăng tình trạng đau lưng khi bạn đang trong chu kỳ kinh

Để điều trị các triệu chứng hội chứng ruột kích thích trong kỳ kinh nguyệt, bạn cần tuân theo các hướng dẫn của bác sĩ, các việc cần làm có thể là:

Ngoài ra, hãy tuân thủ sử dụng các loại thuốc mà bác sĩ đã kê đơn cho bạn. Chúng có thể bao gồm:

Một số biện pháp thay đổi lối sống có thể giúp bạn giảm các triệu chứng hội chứng ruột kích thích ngay tại nhà mà không cần sử dụng thuốc, chúng bao gồm:

• Tham gia tập thể dục thường xuyên;
• Cắt giảm đồ uống có chứa caffeine kích thích đường ruột;
• Ăn nhiều bữa nhỏ;
• Sử dụng men vi sinh để giảm đầy hơi và chướng bụng;
• Tránh thức ăn chiên giòn hoặc cay.

Sử dụng men vi sinh sẽ cải thiện các triệu chứng của hội chứng ruột kích thích

Nhiều phụ nữ mắc hội chứng ruột kích thích nhận thấy rằng các triệu chứng của họ xấu đi trước hoặc trong kỳ kinh nguyệt. Điều này không có gì lạ. Trên thực tế, nó khá phổ biến.

Đảm bảo tuân thủ kế hoạch điều trị là việc cần làm để giúp kiểm soát các triệu chứng hội chứng ruột kích thích trong kỳ kinh nguyệt. Nếu không thuyên giảm, hãy nói chuyện với bác sĩ về các lựa chọn khác để kiểm soát các triệu chứng hội chứng ruột kích thích trong kỳ kinh nguyệt.

Để đảm bảo an toàn, người bệnh cần đến bệnh viện để bác sĩ chuyên khoa thăm khám và chẩn đoán chính xác tình trạng hội chứng ruột kích thích. Hiện nay, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec là địa chỉ uy tín được nhiều bệnh nhân tin cậy trong thực hiện kỹ thuật chẩn đoán các bệnh lý tiêu hóa, bệnh lý gây tiêu chảy mạn tính, bệnh Crohn...Cùng với đó, tại Bệnh viện Vinmec, sàng lọc ung thư dạ dày, polyp dạ dày được thực hiện thông qua nội soi dạ dày với máy nội soi Olympus CV 190, với chức năng NBI [Narrow Banding Imaging - nội soi với dải tần ánh sáng hẹp] cho kết quả hình ảnh phân tích bệnh lý niêm mạc rõ nét hơn so với nội soi thông thường, phát hiện các tổn thương viêm loét đại tràng, các tổn thương ung thư tiêu hoá giai đoạn sớm...

Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đăng ký lịch trực tuyến TẠI ĐÂY. Tải ứng dụng độc quyền MyVinmec để đặt lịch nhanh hơn, theo dõi lịch tiện lợi hơn!

Tài liệu tham khảo

• Bharadwaj S, et al. [2015]. Symptomatology of irritable bowel syndrome and inflammatory bowel disease during the menstrual cycle. DOI: 10.1093/2Fgastro/2Fgov010
• Gynecological aspects of irritable bowel syndrome. [2016]. aboutibs.org/gynecological-aspects-of-irritable-bowel-syndrome.html
• Mayo Clinic Staff. [2018]. Irritable bowel syndrome.
  mayoclinic.org/diseases-conditions/irritable-bowel-syndrome/symptoms-causes/syc-20360016
• Mulak A, et al. [2014]. Sex hormones in the modulation of irritable bowel syndrome. DOI: 10.3748/2Fwjg.v20.i10.2433
• Palsson OS, et al. [n.d.]. Hormones and hội chứng ruột kích thích . med.unc.edu/ibs/files/2017/10/hội chứng ruột kích thích -and-Hormones.pdf
• Yang X, et al. [2017]. Estrogen and estrogen receptors in the modulation of gastrointestinal epithelial secretion. DOI: 10.18632/2Foncotarget.18313

XEM THÊM:

Nhiều phụ nữ bị rối loạn tiêu hóa khi đến chu kỳ kinh nguyệt, cụ thể hơn là chứng đau bụng đi ngoài. Liệu đây có phải là dấu hiệu của một loại bệnh lý nguy hiểm?

Tại sao phụ nữ bị đau bụng đi ngoài khi hành kinh?

Tình trạng đau bụng đi ngoài khi hành kinh thường làm cho không ít phụ nữ khổ sở. Thậm chí, nó có thể kéo dài trong suốt cả chu kỳ kinh nguyệt.

Nguyên nhân gây ra hiện tượng này hiện nay vẫn chưa được xác định rõ ràng. Tuy nhiên, một vài giả thuyết cho rằng vào thời kỳ kinh nguyệt của phụ nữ hormone nội tiết tăng cao giải phóng chất prostaglandine  khiến cho cổ tử cung bị chiết hẹp, dẫn đến các cơn co thắt và hiện tượng đau bụng đi ngoài. Đồng thời, hormone progesterone trong chu kỳ kinh nguyệt cũng gây ra chướng bụng, tiêu chảy và/hoặc táo bón.

Thêm vào đó, một nghiên cứu đã chứng minh rằng những phụ nữ có tiền sử bị viêm ruột thì dễ có xu hướng bị đau bụng đi ngoài khi hành kinh nhiều hơn so với những phụ nữ khỏe mạnh bình thường

Đau bụng đi ngoài vào “ngày ấy” thì nên làm gì?

Mặc dù triệu chứng đau bụng đi ngoài vào chu kỳ kinh nguyệt có thể gây ra đôi chút mệt mỏi và bất tiện trong sinh hoạt. Tuy nhiên, chúng ta không cần quá lo lắng về vấn đề này, bởi nó chỉ là tình trạng tạm thời.

Để giảm bớt khó chịu, hãy chọn một chế độ ăn uống nhẹ nhàng, tránh xa các chất kích thích, bia rượu hay  những đồ ăn khó tiêu để dạ dày không phải hoạt động nhiều.

Trong đó, trái cây, rau xanh, đậu phụ và những thực phẩm nhiều chất xơ được khuyên nên dùng.

Những món ăn chiên rán, nhiều dầu mỡ gia vị, những món không đảm bảo vệ sinh thực phẩm[ tiết canh, nem chua, rau sống] dễ gây tiêu chảy thì không nên ăn.

>>> Tham khảo: 5 nhóm thực phẩm nên ăn khi bị đau bụng đi ngoài

Ngoài ra để giảm đau, chúng ta có thể tự chườm ấm bụng tại nhà hoặc massage nhẹ nhàng trong vài phút để cảm thấy dễ chịu hơn. Không nên làm việc hay vận động quá nhiều, hạn chế căng thẳng sẽ giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.

Nếu xuất hiện cơn đau bụng trước khi hành kinh kéo dài khiến chị em mệt mỏi, da dẻ tái nhợt, tụt huyết áp thì đây có thể là một dấu hiệu của rối loạn kinh nguyệt hoặc các bệnh lý tiềm ẩn liên quan tới hệ thống sinh dục.

Khi tình trạng đau có vẻ nghiêm trọng, không chịu đựng nổi thì tốt nhất là nên tới các cơ sở y tế để được khám và chẩn đoán chính xác. Bác sĩ có thể kê đơn thuốc giảm đau chống viêm trong trường hợp cần thiết và thực hiện một vài biện pháp điều trị khác để giúp bạn mau chóng thoát khỏi tình trạng này.