Lá húng chanh là gia vị phổ biến trong nhiều gian bếp ở Việt Nam. Lá húng chanh có tính ấm, kháng viêm hiệu quả. Đây là nguyên liệu trong nhiều bài thuốc chữa ho dân gian. Chữa ho bằng lá húng chanh như thế nào? Câu trả lời sẽ có ngay trong bài viết này, cùng theo dõi nhé!
Cách chữa ho bằng lá húng chanh
Ho là dấu hiệu của nhiều bệnh lý khác nhau. Có 2 nguyên nhân phổ biến: Ho do cảm sốt và ho do cảm lạnh. Đối với nguyên nhân ho sẽ có cách điều trị bằng lá húng chanh khác nhau.
Mẹo trị ho do cảm sốt bằng lá húng chanh
Cảm sốt là tình trạng bệnh thường xảy ra do tiếp xúc trực tiếp với người bệnh khác. Bệnh thường xảy ra trong thời gian dài, kèm theo biểu hiện thường gặp như: Sốt cao, đau đầu, mệt mỏi, đau họng, chảy nước mũi,…
Để điều trị bệnh ho do cảm sốt, bạn có thể kết hợp lá húng chanh cùng với sự hỗ trợ của một số thảo dược thiên nhiên.
Nguyên liệu chuẩn bị:
- 2 nắm lá húng chanh.
- 1 nắm cam thảo đất.
- 2 lát gừng tươi.
- 1 nắm lá tía tô.
Cách thực hiện:
Đầu tiên, bạn rửa sạch các lá húng chanh, tía tô và cam thảo để loại bỏ các cặn bẩn và ngâm nước muối để sát khuẩn. Tiếp theo, để ráo và cắt lá nhỏ hình sợi.
Đối với gừng, bạn cũng rửa sạch, gọt vỏ và cắt lát mỏng
Đun một chén nước đến khi sôi thì cho cam thảo và gừng vào, đun thêm khoảng 3 phút là có thể tắt bếp. Khi vừa tắt bạn cho thêm lá húng chanh và tía tô vào, để yên trong 5 phút là được.
Sau khi thuốc nguội, bạn gạn lấy phần nước cho vào chai thủy tinh và sử dụng trong ngày. Mỗi lần sử dụng khoảng 2 thìa cà phê, ngày 4 lần.
Mẹo trị ho do cảm lạnh bằng lá húng chanh
Cảm lạnh thường xảy ra do nguyên nhân thay đổi thời tiết đột ngột, cơ thể bị ngấm nước. Bệnh thường xảy ra trong thời gian ngắn với những dấu hiệu như: Hắt hơi liên tục, cảm giác ớn lạnh, tắc mũi, cơn ho xảy đến nhanh kèm theo tình trạng viêm họng, đau rát cổ họng.
Để điều trị ho do cảm lạnh bạn nên kết hợp lá húng chanh với các dược liệu có tính ấm [gừng], kháng viêm, thanh lọc vòm họng [bạc hà], giải cảm [tía tô].
Nguyên liệu chuẩn bị:
- 1 nắm lá húng chanh.
- 5g lá bạc hà.
- 9g lá tía tô.
- Một nhánh gừng tươi.
Cách thực hiện:
Gừng tươi gọt vỏ, rửa sạch, xắt thành miếng mỏng.
Lá tía tô, lá húng chanh, lá bạc hà rửa sạch cho hết cặn bẩn, ngâm với nước muối loãng để tiêu diệt vi khuẩn.
Cho tất cả nguyên liệu trên vào một chiếc nồi nhỏ, đổ nước ngập nước. Đun sôi trong khoảng 30 phút. Sau đó, chắt lấy nước và uống hằng ngày. Khi sử dụng nên dùng nóng để tăng hiệu quả điều trị bệnh. Sử dụng mỗi lần 2 thìa cà phê ngày 4 lần.
Có thể bạn muốn biết 13 cách trị ho lâu ngày đơn giản tại nhà
Cách làm siro húng quất đường phèn trị ho
Lá húng chanh có vị đắng và chua đậm, khó có thể sử dụng nguyên chất, đặc biệt là với trẻ nhỏ. Để giảm vị đắng và chua trong lá húng chanh bạn có thể chế biến lá húng chanh thành siro dễ uống và tăng hiệu quả chữa trị hơn.
Nguyên liệu chuẩn bị:
- 25 – 30 lá húng chanh.
- 3 – 4 quả quất [tắc] xanh.
- Một ít đường phèn.
- 4 – 5 lát gừng.
Cách thực hiện:
Lá húng chanh rửa sạch, ngâm với nước muối loãng để loại bỏ vi khuẩn.
Quất xanh rửa sạch, cắt thành khoanh tròn nhỏ.
Gừng rửa sạch, gọt vỏ, thái lát mỏng.
Đường phèn đập nhỏ.
Cho tất cả vào trong một chén nhỏ, sau đó chưng cách thủy trong khoảng 30 phút. Gạn lấy phần nước để sử dụng hàng ngày. Mỗi lần 2 thìa cà phê, ngày 4 lần cho đến khi khỏi bệnh. Nên sử dụng nóng để tăng hiệu quả điều trị bệnh.
Ngoài cách điều chế siro lá húng chanh, bạn cũng có thể sử dụng một số phương pháp dân gian dưới đây, giúp cải thiện tình trạng bệnh ho:
Trị ho bằng lá húng chanh và rượu trắng
Rượu trắng có tính ấm và sát khuẩn tốt, tăng khả năng tuần hoàn máu.
Nguyên liệu chuẩn bị:
- 10 lá húng chanh.
- 10ml rượu trắng.
Cách thực hiện:
Lá húng chanh rửa sạch, ngâm với nước muối loãng để loại bỏ vi khuẩn. Sau đó xay nhuyễn hoặc giã nát lá húng chanh.
Sau đó, cho lá húng chanh vào trong một chiếc chén, đổ thêm rượu trắng đã chuẩn bị. Đun cách thủy hỗn hợp trong khoảng 10 phút. Sau đó, gạn lấy nước để sử dụng. Dùng mỗi lần 2 thìa cà phê, một ngày 3 lần.
Xem thêm:
Cách dùng lá húng chữa ho cho trẻ
Đối với trẻ nhẹ, việc điều trị ho cần cân nhắc giữa các nguyên liệu. Sức đề kháng của cơ thể trẻ còn yếu, bố mẹ nên sử dụng những nguyên liệu giúp tăng sức đề kháng cho trẻ giúp chống lại bệnh tật. Bài thuốc mật ong và lá húng chanh dưới đây sẽ phù hợp để điều trị ho cho trẻ.
Nguyên liệu chuẩn bị:
- 35g lá húng chanh.
- 10 – 15ml mật ong.
Cách thực hiện:
Lá húng chanh rửa sạch, ngâm với nước muối loãng để loại bỏ vi khuẩn. Sau đó xay nhuyễn hoặc giã nát lá húng chanh.
Bạn để lá húng chanh vào trong một chiếc chén, đổ thêm mật ong đã chuẩn bị. Đun cách thủy hỗn hợp trong khoảng 20 phút. Sau đó, gạn lấy nước để sử dụng. Dùng cho trẻ mỗi lần 2 thìa cà phê, một ngày 3 lần.
Ngậm lá húng chanh để trị ho
Lá húng chanh có thể được sử dụng trực tiếp cũng rất hiệu quả, có thể sử dụng thường xuyên để cải thiện tình trạng bệnh.
Nguyên liệu:
- 3 lá húng chanh.
- Một ít muối trắng.
Cách thực hiện:
Lá húng chanh rửa sạch, ngâm với nước muối loãng để loại bỏ vi khuẩn, để ráo. Khi sử dụng, bạn nhai nát lá húng chanh cùng với một ít muối. Ngậm trong vài phút sau đó nuốt cả 3 để đạt hiệu quả cao. Ngoài ra, bạn cũng có thể vắt lấy nước cốt lá húng chanh pha với muối, sử dụng mỗi ngày 2 lần để chữa ho hiệu quả.
Chữa ho bằng lá húng chanh là phương pháp đơn giản, dễ làm, an toàn. Không những đẩy lùi bệnh ho mà còn cải thiện sức khỏe của người bệnh rõ rệt. Hy vọng sau bài viết này, bạn đọc đã tìm cho mình được phương pháp chữa ho bằng lá húng chanh phù hợp nhất.
Cập nhật mới nhất vào ngày 18 Tháng Tám, 2020 bởi admin
Bác sĩ Hồng Yến tên đầy đủ là Nguyễn Thị Hồng Yến sinh ngày 18/6/1969 tại Văn Bình, Thường Tín, Hà Nội. Tốt nghiệp Khoa Y học cổ truyền – Đại học Y Hà Nội [Lớp P35 E3] năm 1993, nguyên là Giảng viên chính, bác sĩ YHCT tại Học viện Y dược học cổ truyền.
Bác sĩ Hồng Yến chia sẻ nhiều video hữu ích, bạn đọc quan tâm có thể xem tại Youtube Bác sĩ Hồng Yến.
Liên hệ ngay với bác sĩ: 02462 9779 23
Thời tiết thất thường khiến trẻ nhỏ hay bị sổ mũi, cảm cúm, ho... Mẹ hãy ghi nhớ những bài thuốc dân gian bằng cây cỏ dưới đây để giúp bé thoát khỏi những triệu chứng khó chịu khi không may bị sổ mũi, cảm cúm...
Những thực phẩm kỵ nhau khi nấu cháo cho bé mẹ phải biết!
Lý do mỗi gia đình nên có một bình rượu gừng trong nhà
1. Bài thuốc dân gian từ nước chanh và mật ong
Lưu ý: Chỉ áp dụng với trẻ trên 1 tuổi
Lấy một thìa mật ong và vài giọt chanh tươi bỏ vào một cốc nước ấm. Khấy đều và uống mỗi ngày 3 cốc. Mật ong sẽ nhanh chóng loại bỏ tắc mũi và chống ho hiệu quả.
>>>MỜI CÁC BẠN THAM KHẢO THÊM DỊCH VỤ TẠI VIETCARE: Cham soc da sau sinh, trị mụn sau sinh
2. Lá húng chanh - khắc tinh của bệnh ho, cảm cúm
Húng chanh có chứa tinh dầu mà thành phần chủ yếu là cavaron có tác dụng trừ đờm, tiêu độc rất tốt nên có thể được dùng làm thuốc chữa ho, trị viêm họng cho bé.
Cách 1: Giã dập lá húng, sau đó trộn với 10ml nước sôi, để cho ngấm rồi gạn lấy nước cho trẻ uống, ngày uống 2 lần.
Cách 2: 10-15 lá húng chanh, 4 quả quất xanh và đường phèn. Rửa sạch lá húng chanh và quất xanh, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn rồi thêm lượng đường phèn vừa đủ, hấp cách thủy khoảng 20 phút. Cho bé uống liên tục 2 lần/ngày đến khi hết ho.
3. Bài thuốc dân gian từ hoa hồng bạch
Lấy cánh hoa hồng bạch rửa sạch trộn với lượng đường phèn vừa đủ, một ít nước lọc, đem hấp cách thủy. Cho bé uống 3-4 lần/ngày, 1 thìa/lần.
4. Bài thuốc dân gian từ lá tía tô
Trẻ ho không đờm - hay nôn: dùng 20g lá tía tô tươi giã nhỏ, chế thêm nước sôi, quấy đều gạn lấy nước cho con uống lúc còn ấm.
5. Uống nước lá húng quế và tỏi nướng
Dúng 1/2 củ tỏi [chọn tỏi ta củ có tép nhỏ, không dùng tỏi TQ], nướng vừa vàng tới cho dậy mùi, bóc vỏ, giã nhuyễn.
Lấy 10 - 15 lá húng quế, giã nhỏ ra trộn chung với tỏi nướng đã giã nhuyễn, cho 1-2 thìa cafe nước sôi vào, chắt lấy nước, cho con uống ngày 2-3 lần [mỗi lần là lượng lá như trên] sẽ giúp con giảm sổ mũi nhanh hơn.
6. Bài thuốc dân gian từ lá hẹ và đường phèn
Chọn khoảng 5 - 10 lá hẹ và lượng đường phèn vừa đủ. Tất cả cho vào bát, hấp cách thủy. Sau đó chắt nước cho bé uống. Mỗi lần uống khoảng 2 - 3 thìa cà phê, uống 2 lần/ngày.
7. Bài thuốc dân gian từ lá hẹ và mật ong
Lá hẹ một nắm rửa sạch, cắt nhỏ
Quất 1 quả thái lát
Mật ong 1 thìa.
Cho tất cả vào một cái bát con,đem hấp cách thủy cho chín hoặc cho nồi cơm.
Để nguội uống mỗi lần 1 thìa cafe chia nhiều lần trong ngày.
8. Tắm nước gừng
Lấy 1 củ gừng rửa sạch, giã nát, cho vào cùng với một ít nước đun sôi lên rồi pha vào nước tắm của bé, cho bé ngâm 1 lúc, nhất là phần lưng và phần ngực, rất hiệu nghiệm. Dù con uống thuốc gì, khi con cảm, ho, sổ mũi, mẹ cũng cần cho con tắm nước gừng. Bé nào khò khè nhiều sau 1 tuần là con hết hẳn khò khè.
Bình luận trên facebooks
Bình luận trên website