Đông trùng hạ thảo ngâm mật ong bao lâu

Nếu là “fan” của Đông Trùng Hạ Thảo và mật ong thì nhất định bạn đừng bỏ qua 3 cách ngâm Đông Trùng Hạ Thảo với mật ong dưới đây để có thể hưởng lợi hàng loạt công dụng tuyệt vời của hai loại thảo dược này giúp tăng cường sức khỏe toàn diện.

1. Đông Trùng Hạ Thảo ngâm mật ong – nhân đôi công dụng cho sức khỏe

Đông Trùng Hạ Thảo được đánh giá là loại thảo dược độc đáo khi nó thành quả của sự kết hợp kỳ diệu giữa động vật (ấu trùng loài bướm Thitarodes) và thực vật (nấm Ophiocordyceps sinensis). Nhờ sự kết hợp này đã giúp Đông Trùng Hạ Thảo sở hữu nhiều công dụng tuyệt vời, đặc biệt là hàm lượng dược chất rất cao trong đó đã làm cho Đông Trùng Hạ Thảo trở thành một báu vật vô cùng tốt cho sức khỏe con người.

Tên gọi Đông Trùng Hạ Thảo xuất phát từ quá trình hình thành và sinh trưởng của nó, theo đó vào mùa đông, nấm vô tình bị ấu trùng ăn phải hoặc bị nhiễm nấm qua các lỗ thở và kí sinh vào ấu trùng, sau đó hút hết chất dinh dưỡng của cơ thể mẹ làm chết sâu. Vào mùa hè, nấm bắt đầu phát triển và vươn dài khỏi cơ thể động vật giống như ngọn cỏ màu vàng. 

Kể từ khi được tìm thấy lần đầu tiên vào khoảng thế kỉ 15 tại các cao nguyên thuộc dãy Himalaya như Nepal, Tây Tạng… được ứng dụng rộng rãi trong y học cổ truyền nhưng phải cho đến năm 1957 y học thế giới mới biết đến Đông Trùng Hạ Thảo và từ đó đi nghiên cứu sâu vào loại thảo dược được mệnh danh là “tiên dược” chốn nhân gian này.

Nhiều phân tích hoá học cho thấy sở dĩ Đông Trùng Hạ Thảo sở hữu nhiều công dụng tuyệt vời như vậy là do trong nó có chứa 17 acid amin khác nhau. Thêm vào đó là các hoạt cahats D-mannitol, lipit, nhiều nguyên tố vi lượng (Al, Si, K, Na…) và nhiều loại vitamin B12, A, C, B2, E, K... thiết yếu giúp bồi bổ cơ thể, tăng cường sức khỏe tổng thể.

Trong Đông Trùng Hạ Thảo cũng chứa nhiều chất có hoạt tính sinh học mà các nhà khoa học đang phát hiện dần dần ra nhờ các tiến bộ của ngành hoá học các hợp chất tự nhiên, trong đó có thể kể đến như acid cordiceptic, cordycepin, adenosin, hydroxyethyl-adenosin... Đều là những hoạt chất có giá trị dược liệu vô cùng cao.

Đáng chú ý hơn cả là nhóm hoạt chất HEAA – có công dụng hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa ung thư, khối u vượt trội.

Còn mật ong, đây cũng được mệnh danh là “món quà sức khỏe ngọt ngào từ thiên nhiên” bởi có khả năng mang đến siêu công dụng trong chăm sóc, bồi bổ sức khỏe cũng như làm đẹp da, ngăn ngừa lão hóa da. Đồng thời giúp tăng cường các hoạt động miễn dịch trong dịch thể, tiêu diệt các loại virus, vi khuẩn gây bệnh, phục hồi các chức năng gan thận, tiêu trừ giải độc cho cơ thể. 

Cả Đông Trùng Hạ Thảo và mật ong đều là dược liệu quý có công dụng vượt trội trong tăng cường sức khỏe, bồi bổ cơ thể… vậy nên khi kết hợp 2 loại dược liệu này lại với sẽ mang đến “tác động kép” cho cơ thể khỏe mạnh toàn diện. Theo đó, Đông Trùng Hạ Thảo ngâm mật ong giúp:

Đông Trùng Hạ Thảo ngâm mật ong giúp hỗ trợ kiểm soát đường huyết

Hỗ trợ kiểm soát đường huyết, ngăn ngừa chỉ số đường huyết cao từ đó ngăn ngừa bệnh tiểu đường, tiền tiểu đường là một trong những công dụng hàng đầu của Đông Trùng Hạ Thảo ngâm mật ong. Nhiều bệnh nhân tiểu đường lo ngại mật ong ngọt nên sẽ làm tăng chỉ số đường huyết nhưng thực tế, đường trong mật ong là đường tự nhiên dễ phân giải và chuyển hóa chứ không tích tụ như đường thông thường.

Thêm vào đó, Đông Trùng Hạ Thảo sở hữu những hoạt chất quý giúp kiểm soát nồng độ insulin trong máu. Theo nghiên cứu, khoảng 95% bệnh nhân đái tháo đường sử dụng Đông Trùng Hạ Thảo nhận thấy những chuyển biến tích cực trong việc kiểm soát đường huyết.

Đông Trùng Hạ Thảo ngâm mật ong giúp tăng cường sức khỏe đường hô hấp 

Hoạt chất cordycepin (chỉ tiêu quan trọng nhất đánh giá sự quý hiếm của Đông Trùng Hạ Thảo) có khả năng kháng virus mạnh mẽ ở người bao gồm virus cúm, virus suy giảm miễn dịch, virus bệnh bạch cầu ở murine, virus thực vật và virus epstein-barr. Chính vì thế, Đông Trùng Hạ Thảo giúp tăng cường sức khỏe đường hô hấp hiệu quả.

Trong Đông y, Đông Trùng Hạ Thảo từ lâu đã được biết đến là có công dụng tăng cường sức khoẻ của hệ hô hấp bằng cách giảm các triệu chứng bệnh hô hấp như ho, đàm, suyễn, viêm phế quản, hen phế quản, lao phổi, làm sạch phổi, giảm hẳn các triệu chứng khò khè, khó thở, hen suyễn…

Còn trong mật ong chứa nhiều hoạt chất, đặc biệt là có khả năng chống viêm, kháng khuẩn vượt trội đã được các bác sĩ đã nhận định, mật ong cũng thường xuyên góp mặt trong các vị thuốc điều trị các bệnh đường hô hấp như ho, ho khan, viêm họng…  

Vậy nên khi kết hợp Đông Trùng Hạ Thảo và mật ong mang đến khả năng tăng cường sức khỏe của phổi nói riêng, hệ hô hấp nói chung.

Ngoài ra, Đông Trùng Hạ Thảo ngâm mật ong còn giúp tăng cường chức năng tiêu hóa, hỗ trợ làm sạch phổi, tăng cường đề kháng, nâng cao hệ miễn dịch, ổn định lượng đường huyết, đặc biệt còn giúp cải thiện chức năng sinh lý.

Đông Trùng Hạ Thảo ngâm mật ong hỗ trợ bảo vệ tim mạch 

Hoạt chất adenosine và nucleosid hàm lượng cao trong Đông Trùng Hạ Thảo đã được chứng minh là có tác dụng ổn định nhịp tim, ngăn ngừa hiện tượng rối loạn nhịp tim và các bệnh liên quan đến tim mạch như xơ vữa động mạch, tắc nghẽn mạch máu, đột quy… đồng thời mang đến nhiều tác dụng trong tuần hoàn của mạch vành và tuần hoàn não.

Thêm vào đó, Đông Trùng Hạ Thảo đã được nghiên cứu và chứng minh giúp làm giãn nở cơ tim, mạch máu trong não, tăng tuần hoàn máu não và tim mạch, thông qua cơ chế hưng phấn thực thể mở cơ trơn thành mạch.

Ngoài ra, những thành phần chính của Đông Trùng Hạ Thảo như adenosine, deoxy-adenosine, nucleotide adenosine… đều được chứng minh là cần thiết trong hoạt động điều chỉnh và ổn định rối loạn nhịp tim.

Khi kết hợp Đông Trùng Hạ Thảo với mật ong, bộ đôi này có thể can thiệp vào hoạt động chuyển hóa chất và tăng cường lưu thông máu, từ đó cải thiện tình trạng của bệnh nhân suy tim mãn tính. 

Đông Trùng Hạ Thảo ngâm mật ong giúp làm giảm lượng cholesterone trong máu

Tiến sĩ khoa hóa học Đái Duy Ban đã nghiên cứu về Đông Trùng Hạ Thảo và khẳng định, đây là loại thảo dược có tác dụng hỗ trợ nâng cao sức khỏe và giảm cholesterol rất tốt. Thực tế, trên thị trường hiện nay cũng có rất nhiều sản phẩm giúp giảm cholesterol có nguồn gốc từ nấm, như là statin. Các statin có chức năng can thiệp vào việc sản xuất cholesterol trong gan nhờ khả năng ức chế những enzyme cố định, tham gia vào việc làm tăng sự bẻ gãy và đào thải cholesterol trong cơ thể. 

Người dùng có thể sử dụng các chất từ nấm kết hợp với Đông Trùng Hạ Thảo sẽ vừa giảm cholesterol vừa giảm triglycerid từ đó mang đến hiệu quả càng cao, đồng thời làm tăng các cholesterol có lợi trong máu. Quan trọng hơn, Đông Trùng Hạ Thảo đã được chứng minh có hiệu quả tích cực trong việc đảm bảo cholesterol và triglycerid ổn định ở mức của người mạnh khỏe.

Trong Đông trùng hạ thảo cũng chứa nhiều hoạt chất Cordycepin, Adenosine, Polysaccharide… đã được chứng minh cực kì tốt cho người có hàm lượng cholesterol trong máu cao, ngăn ngừa tình trạng thừa cholesterol nhiều dẫn đến hình thành các mảng mô mỡ bám ở thành mạch máu gây tắc nghẽn.

Cơ chế hoạt động của các chất này là là làm cản trở quá trình tổng hợp cholesterol và giúp các mạch máu đàn hồi. Máu được lưu thông làm giảm nguy cơ mắc các bệnh như: cao huyết áp, tim mạch, đau đầu…

Còn đối với mật ong, bên trong nó chứa nhiều chất chống oxy hóa có tác dụng giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Nhờ vậy, sức khỏe tim mạch được cải thiện đáng kể nếu sử dụng Đông Trùng Hạ Thảo ngâm mật ong.

Ngoài những công dụng trên, còn rất nhiều công dụng khác của Đông Trùng Hạ Thảo ngâm mật ong như ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư, đẩy nhanh quá trình hồi phục vết thương, tăng cường sinh lý, tăng cường sức khỏe gan thận, làm chậm và ngăn ngừa quá trình lão hóa… Có thể khẳng định, Đông Trùng Hạ Thảo ngâm mật ong là một bài thuốc quý giúp tăng cường sức khỏe toàn diện.

>>> Xem thêm: Top 10 Đông Trùng Hạ Thảo uy tín, chất lượng nhất 2022 được chuyên gia khuyên dùng

2. 3 cách ngâm Đông Trùng Hạ Thảo với mật ong dành đúng chuẩn dành cho bạn

2.1 Ngâm Đông Trùng Hạ Thảo tươi với mật ong

Đông Trùng Hạ Thảo đến tay người dùng dưới nhiều dạng khác nhau như khô, tươi, viên nén, viên nang, dạng bột, nước… Trong đó, nếu để ngâm Đông Trùng Hạ Thảo với mật ong thì chỉ nên ngâm loại nguyên con, có thể khô hoặc tươi.

Để ngâm Đông Trùng Hạ Thảo tươi với mật ong cần chuẩn bị:

- Đông Trùng Hạ Thảo tươi: 100gram

- Mật ong nguyên chất: 1 lít

- Hũ thủy tinh có nắp đậy

Các bước tiến hành:

- Bước 1: Rửa sạch Đông Trùng Hạ Thảo tươi và hũ thủy tinh, để ráo. Lưu ý dù người dùng sử dụng loại Đông trùng nào thì trước khi ngâm cần phải làm sạch đi lớp bụi bẩn, yếu tố gây hại đang đeo bám trên Đông trùng. Trừ trường hợp, Đông trùng hạ thảo mua được đã được sơ chế sạch sẵn. Thêm vào đó, sau khi làm sạch phải sấy khô nước trên Đông trùng thật kĩ trước khi ngâm với mật ong để không còn yếu tố nào có thể làm hỏng hỗn hợp ngâm.

- Bước 2: Cho Đông Trùng Hạ Thảo vào hũ thủy tinh rồi đổ mật ong vào. Cần dùng mật ong nguyên chất để đảm bảo giá trị dinh dưỡng từ mật ong là tốt nhất, đồng thời không làm hỏng hỗn hợp trong quá trình ngâm và sử dụng.

- Bước 3: Đậy kín nắp hũ thủy tinh và để ở nơi khô ráo, thoáng mát khoảng 7 ngày là dùng được.

Cần lưu ý pha theo đúng tỷ lệ, hhông nên lạm dùng một trong hai nguyên liệu mà hãy ngâm đúng tỷ lệ đã hướng dẫn. Bởi, không phải cứ nhiều là tốt, mà tuân theo một tỷ lệ chuẩn sẽ giúp hỗn hợp Đông trùng ngâm mật ong đạt giá trị dinh dưỡng tốt nhất đối với người dùng.

Cách dùng: Mỗi lần dùng khoảng 10 – 20ml sau khi ăn no.

Với cách ngâm này, thành quả thu được sẽ là hũ Đông Trùng Hạ Thảo ngâm mật ong giúp tăng cường sinh lý, hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện trí nhớ và hạn chế các bệnh về tim mạch, điều trị bệnh tiểu đường… Đồng thời thúc đẩy quá trình trao đổi chất giúp cơ thể hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.

Đặc biệt, trong mật ong còn chứa fructose, glucose, vitamin, enzyme, acid amin và rất nhiều khoáng chất như canxi, sắt, natri, magie, kali… giúp da đẹp, nhuận tràng.

2.2 Ngâm Đông Trùng Hạ Thảo khô với mật ong

Ngoài ngâm Đông Trùng Hạ Thảo tươi, bạn cũng có thể thực hiện ngâm Đông Trùng Hạ Thảo đã được để khô vô cùng tiện lợi. Theo đó, để thực hiện cần chuẩn bị:

- Đông Trùng Hạ Thảo tự nhiên: 5 – 20g

- Mật ong rừng tự nhiên nguyên chất: 500ml

- Bình hoặc lọ thủy tinh có nắp đậy kín

Các bước tiến hành

- Rửa sạch Đông Trùng Hạ Thảo khô và bình hoặc lọ thủy tinh thật sạch rồi để ráo nước. Nếu có máy tiệt trùng có thể để bình thủy tinh vào tiệt trùng để đảm bảo tiêu diệt sạch vi khuẩn.

- Cho Đông Trùng Hạ Thảo vào bình hoặc lọ thủy tinh, sau đó cho mật ong đã chuẩn bị vào.

- Đậy kín nắp và ngâm trong thời gian từ 20 ngày đến 1 tháng trở lên tại nơi khô ráo, thoáng mát.

Cách dùng tương tự như Đông Trùng Hạ Thảo tươi ngâm mật ong. Với cách ngâm này, thành phẩm có màu rất đẹp mắt và khả năng hỗ trợ điều trị và phòng ngừa ung thư hiệu quả. Ngoài ra Đông Trùng Hạ Thảo khô ngâm mật ong còn giúp tăng sức đề kháng, bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân xấu bên ngoài như dịch bệnh, virus… Phòng và điều trị các bệnh tim mạch, điều hòa lượng Cholesterol trong máu, làm chậm quá trình lão hóa da, giúp cơ thể khỏe mạnh, trẻ đẹp…

2.3 Ngâm Đông Trùng Hạ Thảo với mật ong và rượu

Đông Trùng Hạ Thảo ngâm mật ong và rượu nên chọn những con Đông Trùng Hạ Thảo khô, như vậy vừa đảm bảo sự tiện lợi cũng như gia tăng thời gian ủ rượu để thành quả thu được thơm ngon hơn.

Chuẩn bị nguyên liệu:

- Đông Trùng Hạ Thảo khô: 20g

- Rượu gạo: 500ml

- Mật ong nguyên chất: 200ml

- Hũ thủy tinh có nắp đậy kín

Các bước tiến hành:

- Bước 1: Rửa sạch Đông Trùng Hạ Thảo khô và hũ thủy tinh, để ráo.

- Bước 2: Cho tất cả nguyên liệu gồm: Đông Trùng Hạ Thảo, mật ong, rượu vào hũ thủy tinh.

- Bước 3: Đậy kín nắp hũ, bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát khoảng 15 ngày là dùng được.

Đối với Đông Trùng Hạ Thảo ngâm mật ong và rượu, không phải ai cũng có thể sử dụng mà chỉ những người trưởng thành, người lao động nặng muốn bồi bổ sức khỏe…

Lưu ý khi uống Đông Trùng Hạ Thảo ngâm mật ong:

- Không đun nấu hỗn hợp Đông Trùng Hạ Thảo ngâm mật ong bởi nhiệt độ cao sẽ làm cho chất dinh dưỡng, acid amin, vitamin bị phân hủy, biến tính, mất tác dụng.

- Không đun nấu hỗn hợp Đông Trùng Hạ Thảo ngâm mật ong trong nồi kim loại: Đông trùng hay các loại thảo dược Đông ý nói chung rất kỵ khi đun với nồi kim loại, bởi chúng làm giảm tác dụng của loại thảo dược này. Đặc biệt, trong một số trường hợp, còn có thể gây hại cho sức khỏe.

- Không sử dụng tùy tiện liều lượng: Nên dùng theo khuyến cáo của bác sĩ hoặc nhà sản xuất, vì uống ít sẽ có tác dụng chậm và không như mong muốn, uống nhiều thì cơ thể không hấp thu hết cũng lãng phí và không tốt cho sức khỏe. Mỗi ngày chỉ nên dùng từ 0.5 - 1g khô (5 - 10 sợi quả thể).

- Hạn chế đối với trẻ dưới 12 tuổi: Theo Đông y, trẻ dưới 12 tuổi “thuần dương vô âm” không nên dùng Đông trùng hạ thảo đơn thuần, nếu muốn dùng thì chỉ dùng loại Đông trùng ngâm với mật ong mỗi tuần 1 lần để tăng cường sức đề kháng.

- Tuyệt đối không dùng cho trẻ dưới 5 tuổi: Theo khoa học, Đông Trùng Hạ Thảo ngâm mật ong có khả năng bồi bổ sinh lý nên có thể dẫn đến phát triển, dậy thì sớm ở trẻ, nên không cho trẻ dùng sớm.

- Hạn chế đối với phụ nữ có thai: Sau 3 tháng đầu có thể dùng Đông Trùng Hạ Thảo ngâm mật ong với liều lượng ít để tăng sức đề kháng.

- Không dùng Đông Trùng Hạ Thảo ngâm mật ong cho người mới phẫu thuật: Người mới phẫu thuật có vết thương hở không nên dùng Đông trùng hạ thảo để tránh chảy máu đối với các vết thương hở.

3. Cách dùng Đông Trùng Hạ Thảo ngâm mật ong đạt hiệu quả cao

Đông Trùng Hạ Thảo ngâm mật ong sau quá trình ngâm hoàn thành là có thể sử dụng được, tuy nhiên không phải dùng như thế nào sản phẩm cũng có hiệu quả mà nên bổ sung đúng liều lượng và đúng nhu cầu:

Dùng để bồi bổ cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa, phổi và tăng cường sức khỏe mỗi ngày

- Tỷ lệ pha: Pha 1 thìa Đông Trùng Hạ Thảo ngâm mật ong với 200 – 300ml nước ấm.

- Cách dùng: Uống vào mỗi buổi sáng trước khi ăn sẽ giúp bồi bổ, hỗ trợ tiêu hóa, phổi và tăng cường sức khỏe mỗi ngày.

Dùng để bồi bổ và bổ sung thêm vitamin cùng dưỡng chất cho cơ thể

- Tỷ lệ pha: Cho 1 – 2 muỗng Đông Trùng Hạ Thảo ngâm mật ong với 500ml nước ép trái cây: cam, dứa, ổi… để thay cho đường, giúp tạo vị ngọt thơm

- Cách dùng: Uống vào buổi sáng hoặc tối sẽ giúp bồi bổ và bổ sung thêm vitamin cùng dưỡng chất cho cơ thể.

Dùng để thải độc tố, tăng cường sức khỏe, đẹp da, giữ dáng…

- Tỷ lệ pha: Hòa tan nước cốt 1 quả chanh, 30ml Đông trùng hạ thảo ngâm mật ong vào 500ml nước để làm nước detox.

- Cách dùng: Uống liên tục khoảng 1 tháng sẽ giúp cơ thể đào thải độc tố, tăng cường sức khỏe, đẹp da, giữ dáng…

Dùng để giải cảm, trị ho

- Tỷ lệ pha: Đun sôi 200ml nước cùng vài lát gừng, để nguội khoảng 60 độ thì cho 1 – 2 thìa Đông trùng hạ thảo ngâm mật ong vào.

- Cách dùng: Khuấy đều rồi thưởng thức sẽ giúp giải cảm, trị ho rất tốt.

Dùng để giúp da căng bóng, mềm mịn, sáng da, giảm thâm, nám

Cách làm: Rửa sạch mặt, lấy khoảng 1 thìa Đông Trùng Hạ Thảo bôi đều khắp mặt rồi để khoảng 20 – 30 phút sau đó rửa thật sạch. Mặt nạ Đông Trùng Hạ Thảo sẽ giúp da căng bóng, mềm mịn, sáng da, giảm thâm, nám rõ rệt.

Bên cạnh cách ngâm, các sử dụng thì người dùng cũng cần lưu ý thêm một vấn đề khác nữa, đó là lựa chọn nguồn Đông Trùng Hạ Thảo uy tín, chất lượng để thành phẩm thu được đạt chất lượng cao nhất.

Theo đó, nên chọn những loại Đông Trùng Hạ Thảo tự nhiên hoặc nuôi cấy hữu cơ bởi quá trình nuôi cấy vô cơ thường có chất kích thích hay các yếu tố tăng trưởng, biến đổi gen có thể làm cho giá trị dinh dưỡng trong các quả thể Đông trùng thị thay đổi theo. Điều này khiến cho giá trị về dinh dưỡng của nó không đảm bảo và cũng không an toàn tuyệt đối cho người dùng.

Trên thị trường hiện nay, Thảo Trùng Hoa là loại Đông Trùng Hạ Thảo hữu cơ được nuôi cấy 100% từ thực vật. Thay vì sử dụng gạo và hóa chất như peptone giống trên thị trường hiện nay khiến chất lượng Đông Trùng Hạ Thảo  bị giảm sút và kém an toàn thì Thảo Trùng Hoa - Đông Trùng Hạ Thảo được sản xuất hoàn toàn từ nguyên liệu tự nhiên: hạt đại mạch nảy mầm (hạt malt bia), bột trứng, bột sữa nguyên kem, tảo, chiết cao đậu tương.... đặc biệt nước sử dụng hoàn toàn là nước khoáng đóng chai.

Do đó, mang đến nguồn Đông trùng hạ thảo thuần thiên nhiên, mỗi quả thể đều đạt kích thước chuẩn to tròn, mũm mĩm như cọng rau muống, kế thừa trọn vẹn giá trị dinh dưỡng và đảm bảo an toàn tuyệt đối cho người sử dụng.

>>> Xem chi tiết thông tin sản phẩm TẠI ĐÂY