U sợi tuyến là một khối u lành tính thường gặp ở vú. Nguyên nhân hình thành u sợi tuyến vú vẫn chưa được biết một cách rõ ràng. Tình trạng này thường gặp ở phụ nữ và hiếm gặp ở nam giới.
Khối u bao gồm mô tuyến và mô liên kết. Chúng có thể khác nhau về kích thước, một số nhỏ đến mức một người không thể cảm nhận trong khi những trường hợp khác có thể xác định được vị trí khối u khi tiến hành tự kiểm tra vú. Khối u xơ đủ lớn thường có cảm giác như một cục tròn, tương đối chắc, có thể di chuyển dưới da.
Các bác sĩ phân loại u sợi tuyến thành đơn giản hoặc phức tạp. Có thể có một hoặc nhiều u sợi tuyến. U sợi tuyến có thể duy trì kích thước của chúng hoặc thay đổi kích thước theo thời gian.
Các triệu chứng
U sợi tuyến thường không gây đau khi chạm vào. Hầu hết các trường hợp không gặp bất kỳ triệu chứng nào ngoài khối u.
Tuy nhiên, theo Tổ chức Chăm sóc Ung thư Vú Hoa Kỳ [BCC], có thể cảm nhận được u sợi tuyến mềm trước kỳ kinh. Chúng cũng có thể lớn hơn khi mang thai, cho con bú hoặc khi đang dùng liệu pháp thay thế hormone.
Tuy nhiên, thông thường u sợi tuyến sẽ trở lại kích thước ban đầu sau những biến động nội tiết tố này.
Chẩn đoán u sợi tuyến vú
Theo ACS, có thể phát hiện khối u xơ thông qua thăm khám lâm sàng nếu khối u đủ lớn. Nếu nghi ngờ khối u xơ, có thể chẩn đoán xác định bằng cách sử dụng các kỹ thuật chẩn đoán hình ảnh như chụp quang tuyến vú, siêu âm hoặc kết hợp cả hai.
Để chắc chắn rằng khối u đó là u xơ, bác sĩ có thể đề nghị sinh thiết. Bệnh nhân sẽ được gây tê tại chỗ và lấy một mẫu nhỏ của khối u để thực hiện xét nghiệm.
Điều trị u sợi tuyến vú
Bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật cắt bỏ nếu bướu sợi tuyến có bất kỳ bất thường nào. Thủ thuật này có thể thực hiện với gây mê cục bộ hoặc toàn thân.
Lựa chọn điều trị sẽ phụ thuộc vào các đặc điểm của u xơ và vị trí của u xơ trong vú. Tuy nhiên, theo nghiên cứu năm 2015, phẫu thuật hiếm khi cần thiết nếu các tế bào biểu mô bình thường. Phẫu thuật có thể để lại sẹo trên vú, gây cản trở các kỹ thuật chẩn đoán bằng hình ảnh sau này.
U sợi tuyến có thể phát triển hoặc thu nhỏ lại. Vì vậy có thể cần phải theo dõi thường xuyên để kiểm tra tình trạng phát triển của u.
Các biến chứng
U sợi tuyến thường không gây ra bất kỳ biến chứng nào. Một số có thể phát triển ung thư vú do khối u xơ, nhưng điều này rất khó xảy ra. Theo nghiên cứu, chỉ có khoảng 0,002 đến 0,125% các u sợi tuyến trở thành ung thư.
Tóm tắt
Trong hầu hết các trường hợp, u sợi tuyến sẽ giữ nguyên hình dáng hoặc co lại và nó không ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt bình thường.
Tuy nhiên, nếu phát hiện thấy khối u bất thường trong vú cần phải đi khám bác sĩ. Việc xác định khối u xơ tuyến là đơn giản và điều trị thường không cần thiết, tuy nhiên, điều này có thể giúp người bệnh yên tâm hơn.
Xem thêm: Phát ban ở vú có liên quan đến ung thư không
Bệnh viện Nguyễn Tri Phương - Đa khoa Hạng I Thành phố Hồ Chí Minh
U xơ tuyến vú là căn bệnh phổ biến mà nhiều chị em mắc phải. Tuy nhiên, có rất nhiều vấn đề liên quan tới bệnh lý này mà chị em vẫn chưa nắm rõ, đặc biệt là chế độ ăn uống dành cho những người không may mắc phải căn bệnh này. Vậy u xơ tuyến vú nên ăn gì và không nên ăn gì để phục hồi một cách nhanh chóng?
1. Khái niệm u xơ tuyến vú là gì?
U xơ tuyến vú là căn bệnh phổ biến nhiều chị em gặp phải
U xơ tuyến vú là khối u được hình thành do sự phát triển quá mức của những tế bào tuyến vú. Trong số đó, đa số chúng đều là những khối u lành tính và không gây nguy hại gì cho chị em phụ nữ. Khi mắc phải căn bệnh này, chị em sẽ thấy xuất hiện những dấu hiệu như sưng ở vú, đôi khi xuất hiện cảm giác khó chịu, đau. Thêm vào đó, lúc sờ vào sẽ thấy cục cứng ở một hoặc cả hai bên vú.
Tùy vào kích thước của khối u xơ tuyến vú, bác sĩ sẽ chỉ định giải pháp điều trị phù hợp nhất cho từng chị em. Bên cạnh việc điều trị theo chỉ định của bác sĩ, chị em cũng nên lưu ý về chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Bởi lẽ chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp chị em rất nhiều trong việc phục hồi.
2. Biểu hiện của bệnh u xơ tuyến vú
Nếu mắc bệnh u xơ tuyến vú, chị em sẽ thấy vùng ngực của mình xuất hiện những biểu hiện như:
- Đau và tức ngực khi gần tới chu kỳ kinh nguyệt
- Sờ thấy một cục cứng, hình tròn và có viền ở trong vú
- Khối u xơ tuyến vú có thể lớn hơn khi gần tới chu kỳ kinh nguyệt
- Núm vú bị ngứa khi gần tới chu kỳ kinh nguyệt
3. Nguyên nhân dẫn tới căn bệnh u xơ tuyến vú
Có nhiều nguyên nhân khiến chị em bị u xơ tuyến vú
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn tới căn bệnh u xơ tuyến vú. Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến nhất và nhiều người gặp phải nhất:
3.1. Rối loạn tế bào
Rối loạn tế bào là nguyên nhân hàng đầu dẫn tới bệnh u xơ tuyến vú. Trong cuộc sống hàng ngày, khi tiếp xúc với khói bụi, ô nhiễm, khí thải và ăn phải thực phẩm bẩn, cơ thể chị em có xu hướng tăng sinh tế bào một cách nhanh chóng. Điều này khiến cho những tế bào chết đi do già cỗi và tế bào sinh không được cân bằng. Vì vậy hình thành nên những khối u xơ tuyến vú lớn.
3.2. Di truyền
Theo nghiên cứu của các chuyên gia, u xơ tuyến vú xuất hiện chủ yếu là do di truyền. Nếu trong gia đình có bà, mẹ, dì,… mắc phải bệnh này thì rất có thể bạn sẽ có nguy cơ bị u xơ tuyến vú.
3.3. Rối loạn hormone nội tiết tố
Rối loạn hormone nội tiết tố là nguyên nhân trực tiếp dẫn tới bệnh u xơ tuyến vú. Nếu chị em thức khuya, làm việc căng thẳng hoặc chịu nhiều áp lực trong cuộc sống sẽ gây ra tình trạng rối loạn hormone. Điều này khiến chị em có nguy cơ mắc u xơ tuyến vú nhiều hơn so với người bình thường.
4. Hướng dẫn cách phòng ngừa bệnh u xơ tuyến vú
Để có một cuộc sống mạnh khỏe và không mắc phải u xơ tuyến vú, chị em nên tham khảo những cách phòng ngừa đơn giản mà lại đạt hiệu quả cao dưới đây:
- Lựa chọn áo ngực phù hợp, đúng kích cỡ và thoải mái để giúp vùng ngực của chị em không bị khó chịu
- Tập thể dục và vận động đều đặn, nhẹ nhàng
- Massage ngực thường xuyên để khí huyết lưu thông
- Chế độ dinh dưỡng hợp lý là một trong những yếu tố quan trọng giúp chị em có sức khỏe tốt và phục hồi bệnh u xơ tuyến vú một cách nhanh chóng
5. Chị em mắc u xơ tuyến vú nên ăn gì?
U xơ tuyến vú nên ăn gì là thắc mắc chung của nhiều chị em phụ nữ
- Ăn các loại hoa quả tươi giàu vitamin E, C và caroten như cam, quýt,…để chống oxy hóa và phòng ngừa ung thư
- Ăn các loại rau xanh giàu chất xơ như cải xoăn, khoai lang,… để làm tăng nhu động ruột, hỗ trợ quá trình tiêu hóa. Đồng thời những loại thực phẩm này còn giúp hấp thụ những chất độc hại trong quá trình tiêu hóa và đào thải khi đại tiện
- Ăn các loại rau họ cải như cải bắp, cải lá xanh đậm,… để kìm hãm sự phát triển của những tế bào u xơ tuyến vú ác tính
- Ăn các loại ngũ cốc nguyên hạt như lúa mạch, gạo, khoai, ngô, sắn,…
- Ăn các loại thực phẩm giàu omega-3 và chất béo lành mạnh như cá hồi, trứng gà,…
- Ăn nhiều sữa chua để tăng cường sức đề kháng cho đường ruột, chống oxy hóa và giảm thiểu những tác hại của u xơ tuyến vú
- Uống các loại sữa đã tách bơ, kem và ít đường
- Uống thật nhiều nước, ít nhất là 8 – 10 cốc/ ngày
6. Chị em mắc u xơ tuyến vú không nên ăn gì?
- Không nên ăn nội tạng động vật
- Không sử dụng hay chế biến thức ăn với mỡ động vật và các loại dầu như dầu hướng dương, dầu ngô, dầu dừa, bơ động vật, bơ thực vật,…
- Không nên ăn thịt đỏ như thịt bò, thịt trâu, thịt ngựa,…
- Không nên ăn những loại thực phẩm giàu đạm như trứng vịt lộn,…
- Không nên ăn đồ mặn
- Không nên ăn thịt gia súc, gia cầm và những loại thực phẩm biến đổi gen vì chúng chứa những hormone tăng trưởng, có thể làm tăng kích thước của tế bào u vú
- Không nên ăn những loại thực phẩm được chế biến theo hình thức lên men như dưa chua, cà muối,…
- Không uống rượu bia và các loại đồ uống có ga
- Không hút thuốc lá và sử dụng các chất kích thích
- Không nên uống sữa đậu nành và những món ăn được chế biến từ đậu nành. Bởi lẽ đậu nành chứa chất phytoestrogen gần giống như hormone estrogen, là thủ phạm làm tăng sinh các tế bào u xơ tuyến vú, làm gia tăng kích thước khối u.
Hy vọng bài viết trên đây đã giúp chị em biết được u xơ tuyến vú nên ăn gì và không nên ăn gì. Từ đó, xây dựng một chế độ dinh dưỡng lành mạnh, lối sống sinh hoạt khoa học và thói quen tập thể dục phù hợp để phòng ngừa u xơ tuyến vú hiệu quả. Bên cạnh đó, chị em cũng nên đi khám sức khỏe định kỳ để bác sĩ có thể phát hiện sớm những triệu chứng bất thường và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp nhất.